Мини Марафон от меня 🐇🐰🐇🐰🐇🐓🐔🐓🐹🐭🐁🐀🐢
Девочки, сегодня выходной, нет ни таблички ни сил на нее 😕. Завтра обещаю исправиться. А вы там не забывайте худеть. Кидайте фото весов завтра под этим постом.
Описывать условия повторно не буду. Но не забываем. Собрались мы чтоб худеть.
Всем желаю успехов!!!! Я вас люблю!!!!

Мини Марафон от меня 🌭🌮🌮🌯🍿🍾🍽🍸🍺🍺🍻🍷🍹🍶🍶☕🍵🍵🍼
Участницы марафона:

Елена 2181- вес 64 кг
Алиша - 68 кг
Nell- 56 кг
Ксюха - 72,4 кг
Юлия - 64,3 кг
Ириеа#Irinka -86,2 кг
Natalya B - 79,4 кг

Остальные кто хотел, тот отписался, кто не захотел, ну что ж, в следующий раз.
Условия марафона очень простые, кушаем в меру, не переедаем, не голодаем, но худеем, обязательно. Можно подключать тренировки, можно перестать есть сладкое, короче худеем как можем. Поддерживаем девочек.
каждое утро жду фото весов под постом.
ну вроде и все. Запретов нет. Если есть у кого-нибудь рецепты пп еды, то можете размещать.
я понимаю что может и времени нет писать о дне в своем дневнике, поэтому это тоже не главное.

Мои девочки!!!!!
Завтра фото весов или просто пишем свой вес под этим постом!!!!
И не забываем худеть!!!
Завтра уже сделаю мини табличку

Приветик девочки!!!!
Назову марафон "мини марафон " 🍣🍱🍞🍝🍕🍖🍗🍜
Участницы :
Ксюха 🌹
Всё с нуля
Ирина#Irinka
Елена 2181
Юлия******

Девочки, каждое утро жду от вас фото весов под постом. Вчера немного была занята, поэтому кто взвешивался кидайте фото, кто не фоткал можно просто цифры. Если же не делали этого, то уже завтра жду.
Не переедем, поддерживаем друг друга, короче делаем все чтоб похудеть.
Всем желаю успехов!!! У нас все получится 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

Приветик!!!!
Как вы??? У меня все хреново, не могу не есть, хотя еще месяц назад держалась, ела и худела.
Как на счет марафона???
Именно по питанию , есть нормальную еду, взвешиваться и худеть? А самое главное не передать. Ведь до НГ осталось чуть-чуть и надо быть в форме.

Привет!
Вес 63,2 кг
Идем в школу и на работу.
Всем удачи!!!!

Приветик!!!
Что вам сказать.... Была в отпуске и ела. Еще и кд пришли, поэтому аппетит ух какой был. На весах жесть. 63,7 кг
Поэтому опять в строю стройнеющих.

В каком цвете лучше?????
Хочу уходить от блонда, но не уверена что пойдет.

Приветик девочки!!! Ура!!! Я в отпуске!!!!!!
Хотя так себе отпуск, неделя расслабона.
Жру много очень, не могу не есть. Если выдержала разгрузочный день в воскресенье, и отвес был в 300 грамм. Нафиг надо. Лучше есть и худеть. Посмотрю что будет завтра.
И снова в строю, .

Приветик девочки!! Как вы? Как похудение??? У меня выходит только потолстение. Было так долго тепло, "бабье лето ", такая прелесть, а сегодня начало холодать. Хочется пить что-то горячее и все время жевать.
Но я не хочу заморачиваться по поводу еды. Надо есть и худеть.
Сегодня особенно хотелось сладенького.

Ну здрасте всем 😜😜😜😜😘😘😘😘!!!
Надо больше заниматься собой. А времени нет совсем. Ничего не успеваю. Люди, как вы успеваете всем уделить внимание , готовить, убирать, делать уроки и пр-т ???????
Я пока на работе, потом бегом домой, потом домашние дела , уроки, собаки, короче когда идти на тренировку????? Когда заниматься собой???
Чет подустала 😕😠😕😠😕😠😕😠😕😑😐

Вот и выходные прошли...... Завтра на работу. 🙁
Вес начал падать, но так как тепло было, то опять много пила.
Мне уже полегче стало. Надеюсь скоро совсем буду здорова.
Всем желаю успехов!!!

Здравствуйте мои любимые девочки!!!!
Как ваши дела?
У меня печаль печальная. Вес сегодня 63,1. Сижу на антибиотиках, то горло, то ухо, короче жесть. Второй день просыпаюсь с адскими головными болями.
По питанию одни косяки, не знаю как перестать жрать все подряд. Дома вообще тяжело не есть каждые пять минут.

Приветик!
Я тут, я не пропала. После выходных вес ужасен, а еще ж и кд пришли. Кароч на вечер 62,4 кг.
Питаюсь много, совсем не правильно, что-то тянет все время на пожрать.
Вечером прогулка с собакой. Хочу в отпуск ((((

Привеееееет!!!!
Вчера почти зима, а сегодня почти весна))))) 😂😂😂😂надеюсь еще будет тепло. Напялила я уже пальто. Конечно не хватает мне еще миллион ботиночек, сапожек и тд. Где вся обувь которую покупала??

Вес вчера 60,9. Сегодня 61,2. Гуляет. Ну и ладно. Я на удержании))))) меня все устраивает. Чуть позже возвращаемся в зал.

Привет!!!!
Так не хочется холодов.... Хочу летоооо 🙁🙁🙁🙁🙁
Как подумаю, что еще так долго будет холодно, осень, зима, весна...
После дня рождения вес 61,7. Сегодня второй день)))) приехали доедать еду, которая осталась. Опять наперлась. Но самое интересное что вес вечером 61,4. Хм.... Как это? Может у меня весы поломались? А я тут радуюсь, что жру и худею????

Приветик девочки!!!
Уже легче, настроение вроде хорошее, вес 61,6 , как-то сам себе гуляет.
Сегодня у мамы др, отмечаем и сегодня и в субботу, капец. Сегодня у меня очень плотный ужин. Но весы продолжают радовать. Хоть и вечером, хоть и после обжираловки.
Всем желаю хороших отвесов!!!

Привет!!!
Настроение 💩. Как быть? В чем дело? Вчера вес 61,3 сегодня 62. Что это? Как так????
Дома надо убирать, ужасно не хочется.

Добрый вечер!!!!
На улице потеплело, утром +4, а сейчас +15. Надеюсь до утра продержится. Как-то рано сильно похолодало.
Вес сегодня 61,4 кг. Не понимаю откуда минус??? Я ем и нормально ем. Может вот оно счастье????
Вспоминаю летооооо (фото)

Привет девочки!!!!
Что-то я устала, хочу отдыхать и тепло. На улице холодно, утром +7 😱😱😱 а еще в субботу купались в море. Почему так резко????? Ауууу, тепло, ты где????
Вес 61,7 , продолжаю есть.