18 июня, 19:30
📢📢📢📢Марафон самоконтроля📛📛📛📛
С 18.06 по 5.07
День 1 (начало)
Ну что???Привет!!!!!!
Рада всех видеть!!!! Участниц много!!!! Кто хотел - кинул фотку.
Очень хочу, чтоб все похудели!!!!! Питаемся правильно, занимаемся и ведем активный образ жизни!!!!
Условия марафона - каждое утро взвешиваемся и кидаем фото весов под моим постом.Стараться меньше есть вредности, возможны диеты, больше спорта и позитивных мыслей!!!
Жду завтра фото весов под этим постом, посмотрим кто ел))))))
Удачи!!!!!!!!
17 июня, 20:26
Привет, красотки!!!!!!!!
Объявляю набор на новый марафон!!!! 📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝
📢📢📢📢Марафон самоконтроля📛📛📛📛
С 18.06 по 5.07
Жду заявочки до завтра!
Прошу очень хорошо подумать, надо оно вам или нет. Ежедневно взвешиваться, фотографировать весы и выкладывать фоточки каждое утро. Стараться похудеть - желательно с физ. Нагрузками, нормальным питанием и т. Д.
Таблицу буду делать по возможности каждый день, но может быть что и не каждый, буду смотреть по загруженности . Поэтому если вы не нашли таблицу в ленте- это не значит что не надо выкладывать фото. Я все равно каждый делаю публикацию.
Завтра до 12.00 жду под этим постом ваши фото весов.
И еще раз прошу - подумайте, не пропадайте, если решились на марафон.
17 июня, 15:10
🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁ФИНАЛ🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁
Ура !!!!!!! Вот и подошел к концу наш марафон. Было сложно, не все дошли, но мы молодцы.Результаты....так себе, я очень недовольна, но это не конец. Мы продолжаем.
По результатам наша победительница Иринка 🏆🏆🏆🏆🏆🏅🏅🏅🏅🏅. Мы ее поздравляем и конечно же желаем сбросить еще больше!!!!!
Если есть желание , настроение и цель - прошу к нам. Продолжаем марафонить💃🚴🚵🏍🏎🏇
16 июня, 22:00
🏆🏆🏆🏆🏆Марафон похудения🏆🏆🏆🏆
День 13 (ФИНАЛ)🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁
Завтра последний день марафона, в понедельник финальная таблица и победители)))
Если кто хочет продолжить похудение - прошу говорите. я на этом не остановлюсь, а только вперед и вперед. ведь цель не достигнута, а значит будут новые идеи.
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать))))
16 июня, 10:19
Марафон похудения
День 12
Условия очень простые: худей как угодно, на диете, на ПП, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать))))
15 июня, 16:57
Привет, девочки!!!!
Таблицу по марафон сделаю, но чуть позже . Я умоталась и очень устала. Сегодня не день, а пиздень 😂.
А еще не вечер. Надеюсь нас не пригласят на др, и что я не буду пить и жрать. Хотела сегодня не есть, но фиг, не получается. Утром каша овсяная, кофе, в обед хот дог и кофе и недавно было мороженое с водой.
Дай бог чтоб на этом и закончилось.
14 июня, 21:55
⚡⚡⚡⚡⚡Марафон похудения⚡⚡⚡⚡⚡⚡
День 11(Меньше вкусняшки - изящнее ляжки)🔥🌧☀🌩
Условия очень простые: худей как угодно, на диете, на ПП, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать))))
13 июня, 18:57
⚡⚡⚡⚡⚡Марафон похудения⚡⚡⚡⚡⚡⚡
День 10(Ну как худеется????)🔥🌧☀🌩
Условия очень простые: худей как угодно, на диете, на ПП, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать)))))
12 июня, 15:10
⚡⚡⚡⚡⚡Марафон похудения⚡⚡⚡⚡⚡⚡
День 9(Хочешь есть - попей воды)🔥🌧☀🌩
Условия очень простые: худей как угодно, на диете, на ПП, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать)))))
11 июня, 22:08
Привет! В ленте все меньше и меньше записей, не заходила пол дня, а как было пару записей, так и висят. Где все худеющие?????👭👭👭👭👭👭👭👭👭
В марафоне тоже с каждым днем все меньше отписываются. Короче беда.
У меня весь день было прекрасно, кофе, смузи клубничный, а вот вечером понеслось, то блинчик, то бутерброд, а на самый последний момент скумбрия соленая и вареники с картошкой 😂😂😂 гурманила 😆
11 июня, 20:05
⚡⚡⚡⚡⚡Марафон похудения⚡⚡⚡⚡⚡⚡
День 8(АУАУАУАУАУАУ)🔥🌧☀🌩
Условия очень простые: худей как угодно, на диете, на ПП, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать)))))
Кто завтра не сбрасывает фото весов - выбывает. я устала.
10 июня, 19:51
Привет, красотки 😍😍😍😘😘😘😘!!!!
Я тут, не потерялась, просто на выходных некогда писать. Как говорится : с этими пьянками - некогда и стакан вина выпить 🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷
В пятницу пила 🍻, вчера пила коньяк и жрала как не в себя, ну и ясно что привет в 1,5 кг, хотя даже и не переживаю, уйдет.
Были сегодня на море, дети купались, а я лежала и не вставала💆💆💆💆💆 . Потом поехали к родителям и я пошла собирать клубнику, короче насобирала 3 ведра 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 и сгорела 😂😂😂😂, но Я не переживаю, я очень хочу загореть.
Недавно ездили собирать 🍒 , собрали ведро, короче теперь все перерабатываю. Обожаю лето ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️.
10 июня, 17:32
⚡⚡⚡⚡⚡Марафон похудения⚡⚡⚡⚡⚡⚡
День 7(жараааааа)🔥🌧☀🌩
Условия очень простые: худей как угодно, на диете, на ПП, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать)))))
Девочки, миленькие, где пропали????? Ни ответа ни привета. я для себя это только делаю????????????
Я даже с больной головой и огромным привесом все таки стала на весы.
9 июня, 21:11
⚡⚡⚡⚡⚡Марафон похудения⚡⚡⚡⚡⚡⚡
День 6🔥🌧☀🌩
Условия очень простые: худей как угодно, на диете, на ПП, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать)))))
Мир тесен - садись на диету)))))))))))
Чуть позже таблица.
Вы умнички - всеми горжусь!!!!!
8 июня, 17:41
📢📢📢📢📢Марафон похудения 📢📢📢📢📢
День 5 (наша лучшая диета - кофе, чай и сигарета!!!!!!!) 😂😂
📚📚📚Условия очень простые: худей как угодно, на диете😫, на ПП🙋, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото 📷весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото📷📷📷 в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать)))))
Мир тесен - садись на диету)))))))))))
Пы.Сы. Девочки, миленькие, не пропадаем!!!! Кто не может скинуть фото весов - пишем об этом .
Вы умнички - всеми горжусь!!!!!
Всем удачи!!! Хороших отвесов !!!
7 июня, 20:02
📢📢📢📢📢Марафон похудения 📢📢📢📢📢
День 4 (Ты слишком красива чтобы быть толстой) 😂😂
📚📚📚Условия очень простые: худей как угодно, на диете😫, на ПП🙋, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото 📷весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото📷📷📷 в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать)))))
Мир тесен - садись на диету)))))))))))
Всем удачи!!! Хороших отвесов !!!
6 июня, 13:08
📢📢📢📢📢Марафон похудения 📢📢📢📢📢
День 3 (жир-покидай меня) 😂😂
📚📚📚Условия очень простые: худей как угодно, на диете😫, на ПП🙋, со спортом или без, главное это результат. И каждый день фото 📷весов под моим постом о марафоне.Завтра жду ваши фото📷📷📷 в комментариях ниже.
Марафон будет длиться две недели!!!
жду до 12.00 фото, есть время только в обед сделать табличку, вечерами у меня нет интернета. Прошу учитывать))))) утро начинается утром, а не вечером .
Две девочки не скинули фото весов, мне оно не надо, создала марафон чтоб самой похудеть, но и за одно чтоб веселее было в коллективе, не хотите участвовать - никого не заставляю, не тратьте мое время.
Всем удачи!!! Хороших отвесов !!!
5 июня, 22:39
Привет!
Пишу уже в кроватке, целый день суматоха. А завтра вообще жесть.
Но ничего , прорвемся 🙃🙃🙃🙃.
Ела сегодня мало, но сладко, клубнику и утром и в обед, и вечером 😂😂😂 надо есть, собираю ее много и что еще делать, а главное она ж скоро закончится 🙁🙁.
Лето это замечательно. Обожаю лето, осталось похудеть.
