⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣➡ Калории: 1731/1400
➡ Белки:80/80
➡ Жиры:76/60
➡ Углеводы: 182/160

Сегодня ела на завтрак жаркое с печенью. Перед работой на обед пп-пиццу с творогом, грибами и болгарским перцем, капучино. На работе девочка угостила печенькой. После работы быстренько пельмешки со сметанкой.
Завтра выходной, в планах с утра приходит клиент на обсуждение эскиза. После идем с любимым за подарками в город. Ну а дальше работать-работать.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣➡ Калории: 1016/1400
➡ Белки:47/80
➡ Жиры:49/60
➡ Углеводы: 98/160

⁣Брускетты с грибами 🍽

Ингредиенты:

Оливковое масло — 2 ст. л.
Сливочное масло — 30 г
Грибы — 450 г
Репчатый лук — ½ шт.
Чеснок — 2 зубчика
Белое вино — 120 мл
Тимьян — 2 ч. л.
Пармезан — 10 г
Багет — 6 ломтиков
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Растопить сливочное и оливковое масло в небольшой сковороде на среднем огне.
2. Добавить тонко нарезанные грибы и обжаривать около 5 минут до готовности и румяности.
3. Добавить измельчённый лук и чеснок, обжаривать до прозрачности в течение пары минут. Посолить, поперчить по вкусу.
4. Влить вино и довести до кипения, уварить вдвое. Выключить огонь и добавить тимьян и натёртый пармезан. Мешать, пока сыр не расплавится, а смесь не загустеет.
5. Ломтики багета выложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить. Запекать их в духовке пару минут до золотистости.
6. На поджаренный багет ложкой выложить грибы с соусом.

Приятного аппетита!