Намасте. Добрый вечер. Дневник для себя больше. 160 46,5 ,хотя с моими весами точно не знаю. Стремлюсь к 44 пока. Дальше посмотрим.
В прошлом была 38 кг счастливого студента. Здоровье было в норме (для тех, кто яросно не любит анорексичек, я ей не была).
Проблема сейчас встала ребром, раньше скидывала без проблем вес, сейчас вижу только в ногах изменения, но, видимо, с возрастом все куда хуже.
Почти месяц активной работы, без обедов, а иногда и без ужина. И конечно я не завтракаю... Но результат милипиздрический, граммы, совсем малюсенькие граммы с 48 ушла на 46, и все. Ступор.
Сегодня жор, завтра снова чай на травах, максимум сьем только йогурт, бег на дорожке, прогулка.
38 если верну, буду на седьмом небе от счастья. Удачи мне.
Мир меня.