46/47/48/80
Всё как один день....
Дождь/мороз/снег/дождь....
Нехорошо....
Настроение сегодня- ничего так.
Ночью отрубили свет во всем посёлке.
Соответственно к утру - дубарь в квартире. И пошло-поехало: нет электричества ➡️нет воды(насосы не работают)➡️нет отопления (опять же, насос не гоняет воду по батареям)➡️нет интернета (вайфай не фурычит, а 3-G чего-то не работал)➡️ отменили занятия в школе (это плюс, дочка прискакала счастливая)➡️ телефон разрядился (работал бедолага весь день на 2%). Зато: не надо готовить, убирать, пылесосить, гладить и прочей фигнёй страдать.
Выперлись с детьми погулять по морозу и снегу. А ещё вчера весь день лил дождь.
1. Активность: только домашние дела. Голова так болит, что наклоняться больно.
Сегодня чего-то сердце болело. Фиг знает что!
2. Уход: с переменным успехом. Иногда и душ принять не могу.
3. Питание: честно скажу: пищевой безпредел! То редко, но много, то по чуть-чуть, но всё подряд.
Какая-то апатия напала. Вот честно скажу, у меня так каждую осень, особенно ноябрь. К середине декабря становится легче: утренники, подарки, подготовка к НГ, каникулы. Январь тоже как-то переживаю, а там уже жду весну.
Охохо!
Мир меня, девчусики.
45/80 Инсомния....
1. Активность: нихера....
2. Уход: нихера....
3. Питание: дохера....
Третий день херово. Всё тает. Плюсовая. Надо бы элеутерококка попить. Гадость редкостная. Или тонгинал. Иначе здохну.
Вчера отмечали ДР подруги, она правда в армии....но за её здоровье пиццы навернули. Беспредел короче!
44/80 Инсомния....
❄️ Отчёт ❄️
1. Активность: нулевая.... чёт мне сегодня не комильфо.🤕 Давление упало.... голова раскалывается....пью таблы- голова проходит, но капец тошнит. 80/50, чтоб его! Дибильная перемена погоды! Вчера тоже было херово, но спасло вино. Но не могу же я каждый день его пить🤢
Вдобавок ко всему, ребяренок проснулся в 4 утра, типа выспался, - гуляй и ты мама!
Эх! Завтра будет новый день....
2. Уход: покайфовала в душе. Сама! С закрытой дверью! Каеф! Маска на волосы, кремики.....
3. Питание: ну не знаю.....мне кажется с такой "активностью" надо снижать да 1200. Иначе дела не будет.
Посмотрим.
Мир....
42/80 Инсомния....
❄️ Отчёт ❄️
1. Активность: Комплексы упражнений на живот и ягодицы.
2. Уход: Душ, крем
3. Питание: Вроде норм.
Первую половину дня меня перло, а потом я здохла.... куда-то делись все силы.
Ужасно хочется шампанского...
И ананасов.....
И быть худой....
Анекдот вспомнился:
Спрашивает Крёстная-Фея у Золушки:
- Загадывай любое желание - исполню!
- Хочу дракона!
- Золушка, ну какой дракон? Ну где я его возьму? Загадай что-то другое, более реалистичное!
- Тогда хочу жрать, и не толстеть!
- Дракона какого цвета хочешь?
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Мир всем.....
41/80
1. Активность: по приложению- отдых. Честное слово, хотела всё равно потренить, но малыш взобрался на руки и не слазил, а потом вообще уснул. Я его сейчас приучаю спать раз в день, сегодня не вышло.
2. Уход: душ, кремчик.
3. Питание: немного переборщила. Не нужно было есть малину, ну оооочень хотелось, ну или ужин надо было пропустить.
39/40/80
1. Активность: упражнения на пресс и каменную попку😁
2. Уход: душ, крем, маска на волосы, бровки пощипала.
3. Питание: вчера не фонтан, сегодня норм.
Сегодня выпал снег. Гуляли. Наконец то детям купили зимние сапоги 😳. Целый день очень занята. Только читаю сообщения, некогда отвечать. Приготовила кучу еды. Сделала рыбку в томатном соусе😋нямка! Снег выпал - объявляется мытьё полов 💯 раз в день! Купила сыну запасные теплые штаны, а дочке кофту на меху. Холодная у нас школа. Офигела с того что влезла в дочкины сапоги 😳 Что же будет дальше?
Сын отхватил себе новый грузовик, вцепился и не отпускал- пришлось купить.
Сейчас лялюху укачаю и айда с дочкой делать уроки! Кто со мной? Пошла астрономия! Весело! Да здравствует интернет! Кстати знаете название самого большого метеорита найденного на Земле? Или как называется световое явление, возникающее во время сгорания в атмосфере метероида? А чем отличаются метеор, астероид, метероид и метеорит? Ещё немного и мой мозг закипит! 😵😵😵
Мир всем...
37/38/80
1. Активность: что могу сказать: выходные, чтоб их! Делаю что хочу. Хочу -стираю, хочу - полы драю, хочу - глажу, хочу - уроки учу, ну про готовку вообще молчу. Беготня с жопой в мыле.
Уход: душ, крема. Не люблю я все это скрабы-шмабы, маски-замаски . Кожа у меня нормальная, старость всё равно прийдёт, и вообще, от этих "всех" процедур надо кайф ловить, а меня они бесят. Короче, всё равно все здохнем, пофиг.
3. Питание: не фонтан. Как-то много, нифига не 1500 ккал. Но вес по капле, но начал уходить - уже что-то. Давать банальные обещания, типа "исправлюсь", "с понедельника начну заново" - не буду, тут уж как карты лягут. Врать - тоже не про меня. Честно пишу: 2 дня не треню, жру больше чем надо.
Что сказать? Сучка!
Уррраааа́аааа!
Наконец-то я купила весы!!!!!
Сезон "взвешивания на глаз" официально объявляю закрытым!!!
Для примера скажу: чашка кофе, которая все время у меня в "голове" (то есть я так думала) весила 200 г, оказывается сама самом деле - 270!!!!! Вот она - причина неудачного похудения!
Добрейшего утречка!
Вот и в наши края забрела зима!❄️❄️❄️
А обещали дождь....
Странный какой то дождь! 😀
Сегодня вместе с дочкой прыгали по кухне и радовались как дети малые.
Ну ладно дочка, а я ? И когда я уже вырасту?!
Ужасно хочется наряжать ёлку и варить холодец!
И песни новогодние...
🌲🌲🌲🌲🌲❄️❄️❄️❄️
32/33/80
⭐Отчёт ⭐
1. Активность: комплексы упражнений для живота и ягодиц. Уборка, стирка, глажка, готовка, игры с ребятенком.
2. Уход: душ, крем, маска на волосы.
3. Питание: чёртей что! Два дня съедаю свою норму ккал до обеда, а потом не ем.
Короче, фигня! Надо завтра нормально отпитаться.
У нас очень холодно. Ледяной пронизывающий ветер. Гулять совсем не охота. Да и снарядить малышню во все эти комбезы-сапоги-шапки-снуды-руковицы, ох как тяжко! Падаем на пол и корчимся в дикой истерике.
Скорее бы лето...
Плохая новость: за четыре месяца приема гормонов +3 кг. Печаль...
Но это самые безобидные и подходящие именно мне гормоны. Что поделать?
Только держать себя в ежевых рукавицах.
Ну и спорт по возможности.
Охохо....
Всё умом понимаю, но как-то грустно.
Наверное мои инсомниевские фотки "до", будут гораздо лучше чем "после".
🤦🤦🤦🤦🤦🤷🤷🤷
Мир вам, друзья!
30/31/80
Где-то я просрала один день??!
Сегодня ездили семейством за покупками. Приехали уставшие, но довольные. Холодрыга сегодня неймоверная! Купила себе перчатки с сенсорной нитью(чтоб не снимать каждый раз, когда звонит телефон). Очень удобно!
Когда сидишь в декрете и живёшь в маленьком посёлке, за счастье побродить по АТБ.
1. Активность: ничего...
2. Уход: душ
3. Питание: было чуточку вредностей(выпечка)
Чувствую как жирею....
Охохо...
Сегодня я не выдержала и включила отопление. Ну очень холодно! Кандер фигачил всю ночь, но не справлялся. Дорого-не дорого, но не морозить же детей.
Уже хочется каких-то фоточек вдохновляющих новогодних. Надо потихоньку скачивать. Уже предновогоднее настроение...появились мандарины...и всякую новогоднюю мишуру продают.
Эх! Чувствую, хана будет нашей ёлке! Сынуля быстро с ней расправиться!
Мир....
Добрый утр, мои Зайки!
Попытаюсь сегодня быть хорошей девочкой (хотя плохой мне нравится быть больше 😳)
Поставила варится яйца....
Овсянка ждёт своей очереди....
Пока кофеек😋😋😋
Вот почему с утра я всегда примерная девочка, а к вечеру в меня вселяется бес?
Наверное мало стараюсь?!
ХЗ?
Или потому что у жаворонков с утра больше энергии чем вечером?
Или это всё отмазки?
Точно знаю одно: руки ни в коем случае нельзя опускать! Ошибся- фиг с ним, продолжай!
Желаю всем держатся, сражаться, заниматься и не обжираться!
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗