Настроение падало, падало и упало ниже некуда. Оказалось, в прошлый срыв я съела почти весь запас картошки. Конечно, у нас много продуктов, но осознание того, на что я способна, когда не контролирую аппетит.. Мне никто ничего не говорит по этому поводу, но всё равно неприятно.
В такое время хочется плакать, подпитывая хандру грустными песнями и спать.
Если думать логически, поводов для грусти почти нет. Только нарушенная диета и отражение в зеркале. Остальное без этих двух меня бы даже не расстроило.
Оказалось, 12 - это конец праздников, а не карантина.. Как жаль.
Сегодня снились кошмары. Что мне нравится какой-то парень, и меня мучает ревность. К счастью, в жизни я его никогда не видела. Не хочу ни к кому испытывать чувства сейчас.
Вчера был "удачный" день - несколько раз ушибала ноги об острые предметы. Сегодня появились синяки. Ладно, всё равно в юбке только дома хожу. За его пределы я одевала юбку в августе прошлого года, или июле. Штаны удобнее во многих планах, даже при неидеальных ногах.
Узнала, что дистанционное обучение прекращается 12 ( или 13) мая. Но точно в один из этих дней. В голове словно что-то щёлкнуло, вернулось на место. Так что беру ноги в руки и восстанавливаю прежнюю себя до карантина.
Ещё придется мазать руки кремом. Не люблю крема, но между костяшками испортилась кожа от частого мытья. Может быть.
Посмотрела Скуби-Ду и Кристальная пещера. В первом сезоне это просто забавный мультфильм, но во втором сезоне поднимают серьезные проблемы. Жадность, предательство, выбор. Этот сериал довольно интересный.
Из всех героев я хотела бы быть Шегги. Потому что он всегда худой, сколько бы не съел)
Настроение отвратительное. Мама каждый день читает новости, а потом весь день их обсуждает. С примером плохих возможных ситуаций на нас. Дома морально снова похолодало. Ещё немного, и мы все перессоримся. Она опять будет миллион раз говорить о еде Мне, чтобы я поела "по-человечески". Раньше она смирилась, а сейчас всё по новой. Устала.
Сегодня купили газированный напиток с запахом апельсина. Самое главное - 1 калл на 100мл. Конечно, я читала, что там, где небольшое количество калорий, обычно преуменьшают. По вкусу похоже на обычную газировку, только со вкусом апельсина. А раньше я игнорировала все напитки, кроме воды
Влечение к еде чем-то похожи на болезнь. С ним можно сопротивляться, бороться всеми способами. Кто-то долго и мучительно сражается с едой, для кого-то она становится другом. Раньше я разделила всё на правильное и неправильное, употребляла только каши без специй/масла. Овощи, кефир и молоко. Спустя пару месяцев случился первый срыв/жор/нарушение. Сейчас понимаю, что делить всё на чёрное и белое нельзя.
Уже не могу смотреть на кефир. Жаль, в нём меньше калорий, чем в молоке)