28 февраля, 10:34
Всем приветики. Желаю хорошего доброго худеющего дня😁 когда была худой и видела жирных я думала... Ппц... Просто хватит жрать и похудеешь.... Когда стала жирной, жрала от ужаса что я толстая. Те как срыв в башке был со сдвигом не в ту сторону, которую нужно🙄 и я поняла, что не жрать это Ппц как тяжело😒и перейти на ПП очень тяжело, особенно когда вся семья жрёт вкусняшки ... А вот когда начинаешь худеть, ты понимаешь... Что ты всё - таки можешь! Ты худеешь!!! На момент свадьбы я весила 60кг. За 5лет семейной жизни дошла до 68кг. Родила 74кг..при кормления 80кг. После нг 84.5🙈кг. Сейчас 78кг. И я могу!!!! Я умница!!!!! Продолжаем в том же духе!!!!
27 февраля, 06:47
Вчера день прошёл в принципе плодотворно. Съездила в суд. Узнала что по моему иску... Это не суды, а капец полный... На работе было тихо в принципе... Купила дочке на вырост обувь. Много))) акция в валдберис была на последнюю пару)) сожрала вечером сырники, хотя по списку у меня их не было🙈 сдала квартиру наконец. Впервые сдаю. Так переживаю, чтобы не убили ремонт мне и мебель😫 маму сегодня с тёткой отправляю в театр на балет. Пусть развеются... шагов опять 3000. Ну не получается больше😬 а так.... Я молодец😁 вес недавно был 82. Потом 80. Сейчас 79😉
25 февраля, 09:12
Всем привет. Вчера я молодец!!! Начало положено!!!! Много от чего вчера вкусненького из холодильника отказалась... Ай да Я.... Ай да умница😁.... Ничего лишнего не сожрала👏👏👏 второй день начался тоже не плохо. Рацион в принципе будет тот же... Если будет не холодно днём, то постараюсь 10000шагов сегодня в обед находить.... Вечером внесу изменения в эту запись дабы вести дневник, тем самым себя держать в руках....
Хвалила себя с утра... Хвалила... А в итоге вечером сожрала сврник, который готовила на завтра на перекус🙈 бесхребетная...... В итоге, съела больше чем надо...
24 февраля, 14:08
Сегодня на улице утром - 17°. Сейчас - 9°...но холодно как минус 40 нафиг... Прошла 1000шагов в обед и поняла, что охренели мой нос, щеки и губы. На часах 2500 итого шагов. И я так думаю на сегодня это все🙈. По питанию придерживаюсь ПП. Как и планировала до всех перенесенных болячек всей семьёй... По ккал на сегодня норм съела. Начинаю пить сиропчик....
14 февраля, 09:05
Когда же закончится череда болезней🤔то одно то другое... При чем не из-за иммунитета, а из-за вирусов!!!! Сначала дочь подхватила вирусную пневманию, при выписке из больницы подхватила ротовирус... Через пару дней её болезни слегли все домочадцы😫 до больницы была 82кг, после больницы 81, сейчас после 2х дней срачки и ничего не ела 78кг🙄 а завтра на работу!!!! Как пойду вообще не представляю😬
7 февраля, 22:23
Ох... Как же тяжело лежать в больнице с 2х годовалым гиперактивным ребенком((( из-за короны на улицу выходить нельзя, в коридор нельзя... Только сидеть в палате 2м на 2м((( дочь уже истерически ревёт (((( гулять хочет. Домой хочет. Вся попа в синяках от нескольких уколов в день (((( так жалко, а лечиться надо(((( в общем в больницу лучше не попадать и не болеть никогда!!! Шагов сегодня 5100 прошла.
5 февраля, 22:57
В общем 1го февраля началось время похудания... Сколько скинула не знаю... Но живот ушёл хорошо так. Ела все что приходилось... Тк заболела дочь, двухсторонняя пневмония и нас положили в больницу. Ем что дают и что есть... И теперь с дочкой по коридорам наматываю от 5т шагов. Клода 6т..а когда и 7 и 8....не то что раньше 2000шагов. С дома в машину, с машины в офис и обратно))) нам сказали не менее 14 дней. Поэтому ещё неделя есть.. Аж интересно сколько сброшу)) но это все потом. Сейчас очень важно, чтобы моя крошка выздоровела...