?День 49?
Полёт нормальный. С начала осени ровно -6кг.

⁣#1page1day Осенний набросочек с крошкой Мю. Водители бывают невероятно бестактны к пешеходам. Вы уж простите, что засоряю ленту своими каляками, если будете сильно против - могу перестать, всё-таки не по теме дневников. С питанием никак. От слова совсем. Второй день не дотягиваю до 900кк.

⁣#1page1day ✏?
Заскетчила пуэрчик. Кто тоже учится рисовать? Айда вместе!

-400г, но не из-за силы воли, а из-за пустого холодоса и, соответственно, желудка. Ну хоть яйца, молоко и хлебцы сегодня появились - живём. Эх... скорее бы деньги пришли и набрать целую корзину пп вкусностей в магазине.

?День 48?
День тянулся бесконечно, еды всё так же нет нифига. Подъедала остатки. В холодильнике - солёные огурцы, остатки супа и брынза. Всё. Даже молоко кончилось. Хоть круп запасы есть, но как-то отсутствие вкусняшек очень печалит.

Решила делать компьютерные супербыстрые скетчи каждый день. Надо повышать скилл.

День начался ужасно. Пролила на себя кофе, не выспалась, в холодильнике шаром покати (как и в кошельке), а в соцсетях одна агрессия. Хочется просто зарыться в одеяло с горой хороших книг и не вылазить до весны. Кстати о книгах. Читаю сейчас Керуака - На дороге. Как начала читать, сразу захотелось рюкзак за плечи и в путь куда-нибудь... Эх... Фотка из Сортавалы (Карелия) годовалой давности.

?День 47?
Сегодня я не умница - питалась мало. Но вроде сытая.

⁣Ну вот, а я переживала, ещё минус 400г! Всем бодрого утречка!

?День 46?
Сегодня было ленивое воскресенье. А ещё я съела все мои пп сладости, кроме мёда. Теперь нечем порадовать себя с утра.

Приготовила суп с чечевицей, сельдереем и шпинатом. Буду как морячок папай)) Всего 20кк)

Ну вот и я дождалась этого момента - вес встал. За неделю всего -200г. А я так старалась не взвешиваться все эти дни. Ну и ладно, я подожду, я никуда не тороплюсь. Главное идти в том же режиме с тем же питанием.

?День 45?
Ура, сегодня ровно месяц на подсчёте калорий без срывов! Я супер! За это время что-то вроде -3 кг. Может, чуть больше.

Ммм. кушаю собу с фасолью и сметаной. Когда ещё баловать себя углеводами как не утром.

?День 44?
Сегодня много двигалась, гуляла, ездила на велике и вообще молодец кроме того что пила мало воды (около полулитра). Завтра учёба.

Кстати, вот синички у меня наоборот отжираются к зиме) Кило семечек сметают за 4 дня. Устроила небольшую фотоохоту у своей кормушки.

Ух! Погуляла по утреннему осеннему лесу, пообщалась с другом, пошуршала листвой. Жаль только одного - взяла фотик, но не вставила в него батарейку. Очень обидно. Сейчас сижу и попиваю пуэр... кайф...

Аппетит пропал и возвращаться не хочет. Плохо. Не знаю, что на меня так влияет. Погода?

Халп, нужны советы! Хочется изменить свой образ до неузнаваемости. Для этого понадобится много времени и сил. Вполне логично было начать с тела, но это ещё не всё. Сейчас, кроме похудения и прививания здорового питания, стараюсь улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Купила сегодня льняное масло, сделала маску на лицо и волосы. Кайф, они стали просто шелковистыми.

?Ногти - больная тема, всегда были слабыми, ломкими. Никогда не делаю маник, не ухаживаю за ноготками, только подпиливаю и подстригаю. Постоянно заусенцы или восполения. Жуть. Я даже не знаю с чего начать. Ванночки? Масла? Как укрепить ногти? Что то не очень сложное для развития привычки.

?С волосами другие траблы. Как укреплять их знаю, тут проблема в другом - я не умею укладываться( Да, вот такой вот я нуб в женских штучках, не судите строго, я всегда была немного пацанистой, так уж воспитали. Опять не ясно - с чего начать? Какие для этого нужны "инструменты"? Как делать это наиболее щадящим способом? Я в растерянности.

?Лицо. Я и не понимала, какая это тяжкая работа. Всегда завидовала девчонкам у которых чистая ухоженная кожа, ровно ложится косметика и т.д. Поспрашивав подруг оказалось, что это в ооочень редких случаях генетическая данность, а чаще всего ежедневный и грамотный уход. Я решила начать с малого. Умывание мицелляркой и увлажнение. Но уже и тут впала в ступор. На крема класса люкс у бедной студентки денег нет, а навредить всякой дешевой ерундой тоже не хочется. Что посоветуете (кожа нормальная, склонная к сухости зимой и от воды из под крана, с постоянными очаговыми болячками (не прыщами) вокруг носа, на подбородке и щеках)?

?И последнее, мейкап. Сейчас я хотя бы научилась рисовать себе адекватные брови, это супер прогресс. Но этого мало. Тут я прошу вот какого совета - покидайте мне каналов с бьюти блогершами с хорошим, не вульгарным вкусом. Разных. Желательно, чтобы они ещё и обзор на косметику делали. Вот...

Спасибо за внимание, вы правда очень бы мне помогли парой дельных слов или ссылок.

Наконец-то я подстриглась! Стала куда презентабельнее, а то у меня на голове был какой-то непонятный веник. А теперь боб-каре с бритым затылком. Мне нравится. Собственно, до-после.