5 декабря, 20:47
Предновогодний марафон 💕День 1- провальный☝🏻
Девочки простите, но сегодня я не занималась и питалась не правильно, хотя не переедала. Возможно это сработал инстинкт на рамки, которые я сама себе попыталась поставить. Но я обещаю взять себя в руки и с завтрашнего дня идти к своей цели вместе с вами . Если конечно вы меня не выгоните после сегодняшнего дня🙄
Всем удачи красавицы✌️😘
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Прощаем на первый день! Соберись давай! 😖Не время расслабляться. Рассказывай что кушала такого)))
🦋Алиша🦋, Колюсь😅Конфетки М&M’s
Завтрак: кофе и 1 сосиска
Обед: куриная котлета и фасоль
Ужин: хлопья фитнес с молоком
А вот на перекус был кофе с теми самыми конфетками😅
Ирина 💕, а что такого? сладкое никто не запрещал же - выписка из правил марафона
🍴Питание: разрешено все, кроме мучного! (Цельнозерновые хлебцы можно) Так что главное мучное не есть!😃
🦋Алиша🦋, Ну вот видишь Алиш, это мои тараканы в голове сработали😂А не занималась, если честно потому что очень плохо себя сегодня чувствую, почти весь день лежу.
Завтра обещаю взять себя в руки не смотря ни на что. 🙏🏻😉
Ирина 💕, Давай поправляйся 😘не раскисай там!
Ирина 💕, Иришик, когда плохо, конечно не занимайся! Поскорее возвращайся к нам в строй! 😘💪))))
Муська, Обязательно вернусь😁