Ночью плохо спала, в 6 : 00 встала,чтоб собрать сумку для старшего сына в Краснодар. Жуткая слабость была ,а люди, которые обещали приехать в 7 утра, приехали только в 8. Потом проводила мужа по делам и младшего сына в поход с техникумом и легла ещё. Подремала с часик, потом занялась домашними делами, после обеда потренила по программе " Революция тела "( кардио 1 + кардио 2)🏃‍♀️🏋️‍♀️
Питание по калорийности в порядке, хотя съела мороженое🍦
Завтра хочу попасть на пробежку🏃‍♀️