Привет, девочки!
Разбирала тут вчера гардероб, нашла старые шортаны, хотела выложить фоту и спросить, как сидят, но вчера не успела. А сегодня почитала ленту и поняла, что прям Боженька отвёл😂😂😂
Вчера был день рождения моей мамули! Мне полночи снилось, что я проспала 3 дня и забыла её поздравить, но в итоге, естественно, поздравила вовремя)
Отлично позанималась на орбитреке. Слушала аудиокнигу, а она оборвалась на самом интересном месте - пришлось срочно искать её в инете и читать на ходу с телефона. Пришла домой, искупалась, начала собираться на работу в ночную. По дороге зашла в магаз за вкусненьким, купила сушеные лимоны. Понравились, часто брать не буду, но вкус необычный, с чаем класс👍
Решила себе устроить эксперимент по практике иностранных языков. Каждый день буду выбирать язык, которым хоть немного владею, и стараться максимально погрузить себя в него. Т.е. если день английского, я стараюсь слушать только англоязычные радио, читать на англе и т.д. Будет и день отдыха. Естественно, на работе и при встрече с другими людьми буду отступать, но пока буду одна - почему не попробовать? Может, мне уже через неделю надоест, а может и нет. Пока готовлю материалы)
🍇Питание🍇11.07.2017
🍈Бурый рис, куриная печень, корейская морковь, хлебцы
🍈Куриные бедрышки, корейская морковь, хлебцы с адыгейским сыром
🍈Чай с сушеными лимонами

🏋Физическая активность🏋
🏌Орбитрек 1 час

🐇Уход🐇
🌼Скраб для ног
🌼Скраб для тела
🌼Очищающая маска для лица

🕶Саморазвитие🕶
💎М. Левчук - "Женское достоинство"
💎С.Кинг - "Палец"