3 января, 20:45
Дааа... Спасибо Джилл! Я прямо почувствовала как тает жир? И мне это оооочень понравилось ? Чувствую завтра будет весело, но я ещё сделаю из этого конфетку!
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Боевой настрой ??????
Ирина 💕, Красота требует жертв ?
Так держать?
*, Будем стараться)
А вот в тебя верю и поддерживать буду, это так важно, не сдаться?терпения и сил?
Сана✨, Спасибо ? Будем друг друга мотивировать результатами? Уверенна что получиться ?
Tanichka, О дааа, мы нашли друг друга??
Какие парапетра на сегодняшний день?
Сана✨, Грудь: 94
Талия: 74
Бедра: 107
Буду особенно на бедра упор делать? Моя вечная проблемная зона( Ещё решила учиться на шпагат садиться) Планов море?
А у тебя?
Tanichka, Так, я начала еще в ноябре заниматься без всяких диет и были параметры 95-77-90, ела все, но чуть меньше и чаще, делала упор на живот, это моя проблема, начала приседать и делать на пресс, добавила упражнения на талию,первую неделю пила корицу с медом, это для обмена веществ и первые два см в талии потаили за неделю, потом занималась, итог на сегодняшний день 93-67-94.
Попа подкачалась, а вместе с этим ляхи стали уходить, неделю не занималась и вот я снова в строю)к мечте