16 февраля, 16:07
Если кому интересна моя судьба, а не фотки с отчетом о еде))))
И так, есть минутка, напишу отчет.
1. Магги накрылась медным тазом
2. Но закончилась аллергия на яйца, кожа стала снова нормальной
3. Устаю. Очень. Больше всего выматывает дорога дом-работа-дом. Уже по часу-полтора трачу. И без разницы какое время суток. А на работе я уже бываю каждый день. Уже сил нет, надоели пробки, но машина нужна по работе. (а без машины добираться 1.20 от двери до двери)
4. На скорую руку сделала замер талии. Куда-то еще делся сантиметр 😯😯😯 Нет, не то, что я сильно против, но похвастаться супер-правильным питанием за последнюю неделю не могу.
5. На работе куча народу, дома только сплю. По возможности выкраиваю минутку, что б бочка помять, сделать приседания и наклоны. 😔😔😔 надо полность комплекс бы делать, но на работе точно не получиться.
6. На себя НЕТ ВРЕМЕНИ. Смотрю в зеркало - прямо драная кошка. Нужен маникюр (психанула, отрезала все, намалевала розовый лак на скорую руку), педикюр (господи, спасибо, что зима, не видно, что с моими пяточками😵😵😵😵😵😵)
❓❓❓кстати, а кто-нибудь пробовал китайские носочки, от которых кожа слезает? Типа пиллинга? ❓❓❓
а еще нужно бы к парикмахеру, и брови, брови мои а-ля брежнев....
Может кто-то подумает, что время можно и дома найти на все. Согласна. Но я прихожу, ем, смываю косметику, душ и положив голову на подушку проваливаюсь в царство морфея. У молодого человека примерно так же сейчас.
7. Питание. тут печальнее. оно стабильно трехразовое, к пятиразовому не могу пока ни как вернуться. Но понемногу. Пугает только то, что ужин уже в районе 21-22 вечера(((( Но стараюсь что то не сильно тяжелое на ночь есть.
Вот как-то так... Сегодня утром разнылась что нужен 1 выходной. А еще лучше 2. Тупо спать. А в промежутках что б мордашку кремами мазать, убирать синяки под глазами. Была мысль свалить на выходные за город в какой-нибудь СПА-отель. Но это не раньше 13 марта((((((((
Сил тебе !!!!
Очень много нашла для себя душевно знакомого 😔 Крепись, хотя понимаю что это не особо легко. Да и после работы уже не то что бы сил, даже желания ни на что не хватает.
А почему так акцентируешься на 5 разовом питание:? Если тебе не подходит такая система, то мучить себя не стоит. Например, я обычно лишь завтрака и обедаю без перекусов, ужинаю теплым напитком или кефиром (хотя бывает и полноценный прием пищи, если калорий остается много). Мне так комфортно, хоть это и не пп
Когда много работы -это хорошо! Много работы-много денег-много отличного настроения! 👍
Много работы- меньше дурных мыслей в голове)) так что все наладится))
Юлия7848, 😂😂😂 согласна - вообще ничего другого в голову не лезит
Хе-хе))), прям как у меня до нг. Такая усталая была, что уснула в кресле стоматолога, пока врач сверлила мне зуб😀😀😀.
Это временно, держись и ре старайся везде и все успеть.
Насчет носочков-я пробовала Scinfoot в светло-салатовой упаковке. Штука интересная, главное-перетерпеть 1-1.5 недели). Дождусь командировки мч и снова сделаю. Эффекта хватает месяца на 3-5, у меня кожа не особо изменилась, но пяточки стали меньше сушиться и трескаться и по истечении этих 3х месяцев
Goosel, Т е и правда так страшно лезет?
LizaZ, Да, облезает так, что дома постоянно надо в носочках ходить, а потом их выкинуть, потому что выстирать эти мелкие чешуйки будет невозможно. Про чулочки, капроночки на это время забыть-порвутся быстро. Беееее и фиииии 😨😷, короче)))), но результат хороший👍.я сделаю снова как доподнительную подготовку к летнему открытому сезону.