Всем привет) Нашла тут на одном сайте историю девушки, которая худела с помощью подсчета ккал. Воодушевилась ее результатами. Надо тоже худеть, а то скоро ребенок начнет называть меня мама-бегемотиха😀 Осталось для этого купить кухонные весы.

После переезда прошло больше месяца. Думала за это время немного похудею, но что-то мой вес стремится в противоположную сторону. На данный момент он составляет 57,3. У меня такая цифра на весах была только на 5 месяце беременности. Надо брать себя как-то в руки. Но впереди праздники: день рождения доченьки и Новый год. С одной стороны хочется похудеть, а с другой - нажраться вредностей😁 Но буду стараться готовить поменьше вредностей и побольше полезных вкусностей. Надеюсь, что у меня получится😆

Всем привет! Приобрела на днях книгу "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни". Надеюсь, она мне поможет😆
Несколько дней назад переехали на новую квартиру, времени толком на готовку нет, поэтому питаемся пока полуфабрикатами. Справимся с делами и начнем с мужем худеть.