Утро началось с долгожданного отвеса - 59.8 🎶🎉🎊 Даже старые весы сегодня не чудили и показали 59.9( с телефоном 60)
А вот чувствую я себя не очень, вместе с отвесом пришли кд и головная боль, так что постараюсь ещё немного поспать.
Говоря о вчерашнем дне, точнее о шоколаде, могу сказать что удовольствие я не получила, что лишний раз доказывает, что потребность в сладостях скорее психологическая, чем физическая. Более того, когда я его ела, мне было слишком сладко и не так вкусно, как я ожидала, ну а после стал болеть желудок. Надо будет запомнить это ощущение на будущее, когда ручки опять потянутся за конфетами.
Всем хорошего дня😇
Ну и внизу фото сравнение с начала ведения дневника.