22 января, 22:24

Доброго всем вечерочка, девчонки!😘
⌚День 15. Завтра день Х. Утром сделаю второй контрольный замер. И по совместительству это будет стартом в 6🍀. Я в предвкушении!!!
Сегодня в преддверии недельной монодиеты решила побаловать себя и слопапа на ланч вреднющую вкусняшку!😀 Тренька с Джилл почти покрыла это удовольствие.))))))))))

🍒 ЗАВТРАК: Хлебцы- 2 шт, помазанные слив.сыром+50г ветчины, кофе с медом. 180 ккал.
🍒 ЛАНЧ: медовичооооооооооооооок!!!!! целых 80г + зеленый чай. 285 ккал.
🍒 ОБЕД: супчик гречневый на кур.бульоне, 2 ломтика черного хлеба. 206 ккал.
🍒 ПОЛДНИК: зеленый чай, а через 1 час еще 100г гранатового сока. 23 ккал.
🍒 УЖИН: ленивые голубцы - 50 г. Не наелась. Добавила 100 г винегретика - всё гуд!😻😀 и черный чай без сахара. 87 ккал.

ИТОГО: Съедено: 781 Сгорело: 248 Осталось: 548.

Что ж, процесс идет! Мы постепенно худеем, значит, цель близка!
Ой, забыла рассказать! Сегодня обнаружила, что целлюлит стал менее заметен на бедрах!!!! Класс!!!

Желаю нам всем отвесиков! И удачи с завтрашнего дня!
Всем 6🍀 peace!😘✌

Прощай, целлюлька, класс, поздравляю!!!

22 января 22:41

Чревоугодница, Спасибо!!!!😘😘😘😻 это реально классно!!!

22 января 22:42

пропадает целлюлит?😳да это же здорово!!!!!!!😍😍😍😘летом как выйдешь такая на пляж-и все в отпаде!!!!😇😘

23 января 00:40
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016