Как же стыдно смотреть свои старые фото ,как я могла быть такой жирной .Ужас просто .И очень приятны те фото на которых я ,когда похудела на правильном питании но без спорта .Это словно два разных человека .Когда в голове всегда было ,что это генетика .Да у нас это семейное ,чего стыдиться .У меня фигура не красивая и талии нет .Плечи широкие и худой мне не быть .А потом взяться за себя и разбить эти стереотипы напрочь .Сейчас фото не радуют как раньше ,да и вес сейчас не 62.Но я иду к целе !!Без срывов и лени я добьюсь желаемого !!Я это уже делала ,только без спорта .Сейчас у меня отличная программа ,к которой я приступлю с 20 января .Пока надо нормализовать питание .За фото не судите строго ,фоткалась я для сравнения по этому в белье .74кг сразу понятно где ,по лицу даже заметно .62кг и сейчас 68,5.Жду критики ,поддержки .Очень важны советы .