24 ноября, 22:50

Отчетик)). Обед - сердце ❤️ (очень романтично, я тролль?). Ужин - минтай запечённый в фольге (кинза, лаврушка, гвоздика). Перекусы: хурма и два зелёных яблока). Прошла снова около 7000 (вроде бы не больше хожу по ощущениям, но вот так вот). Приседания (пока 50). Пресс (15+15). Будет ещё пресс и ещё 1-2 подхода приседаний. Приготовила на завтра себе новый творожок. 90 кк на 100 грамм. Творог 5%+молоко 3,2+ замороженные ягоды (вишня и красная смородина). Все это размято блендером. Хоть какое-то разнообразие)).

Изображения недоступны

Аппетитненько)))

24 ноября 22:58

Красивый творожок!)

25 ноября 05:32
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016