Ова, Это результаты приседаний и пресса?????? шикарно. А с суставами у меня тоже беда, перелом ноги, на ней же потом миниск, а на другой не удачно встала и вывернула себе сухожилия. Жопа крч, теперь на погоду мучаюсь.
Клубника, Подожди с этим. Тебе максимум сейчас в зале на таком можно. https://zonasporta.com/product/ellipticheskij-trenazher-precor-efx-885?gclid=Cj0KEQiA7K7CBRCrwt26v5uHs98BEiQA0JzsZ3xnrvyhECi85pyhSmcRZzs_CYJQFzBTjLuNu2zDZrMaAglp8P8HAQ
Ова, у меня с детства не ростут, только если нарощу. но последнее наращивание закончилось плачевно - я научилась их грызть. особенно во время нервной работы. такое брр конечно со стороны..)) так что завидую по хорошему
Мимими???
Клубника, У меня в 50 кг дырки не было между ляхами!)))))? Совсем)).
Ова, ???
Ова, А ты бегаешь только?
Клубника, Я не, приседаю и пресс. Ну могу ещё что-то по желанию добавить. Бег слишком травматичен, а с моими суставами и весом...))). Лень короче)
Ова, Это результаты приседаний и пресса?????? шикарно. А с суставами у меня тоже беда, перелом ноги, на ней же потом миниск, а на другой не удачно встала и вывернула себе сухожилия. Жопа крч, теперь на погоду мучаюсь.
А так хочу начать бегать?
Ова, Это называется мышцы в тонусе!!!! ?????? круто!!!
Клубника, Подожди с этим. Тебе максимум сейчас в зале на таком можно. https://zonasporta.com/product/ellipticheskij-trenazher-precor-efx-885?gclid=Cj0KEQiA7K7CBRCrwt26v5uHs98BEiQA0JzsZ3xnrvyhECi85pyhSmcRZzs_CYJQFzBTjLuNu2zDZrMaAglp8P8HAQ
Марина Гамельтон, ?
Ова, Так жду??? а то и слечь можно
Вот что спорт животворящий делает ?
Клякса, Точно!
Вау! Детка ты крута!
Olacri, Сама в шоке))). При таком то весе)).
Шикарные❤️
SoVzgljdomVol4ici, ?
я тут не в тему может, но ногтики шикарные тоже! мне бы такие ??
vlaska, Да? Ну спасибо). Я за ними не ухаживаю совсем. Стыдно..
Ова, у меня с детства не ростут, только если нарощу. но последнее наращивание закончилось плачевно - я научилась их грызть. особенно во время нервной работы. такое брр конечно со стороны..))
так что завидую по хорошему