1 августа, 15:22
Мой личный заход. Какие веса буду отмечать особо, вознаграждать себя.✅96;✅93;✅89;✅83;✅78;✅76;✅67;✅55.
Вчера/сегодня день 8/9 Марафон💯. Вес скачет туда сюда😫😫😫, лью слезы, но на диету не сяду и всякие химикаты принимать не буду, буду использовать природные механизмы своего организма. В месяц положено терять 4 кг, не больше. Небеса☁☁☁ дайте мне терпения! Силы я найду сама!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Удачи!) П.С. с большого веса может и больше уйти
Happy End, это так. Поможет только спорт и активный образ жизни, на ПП я уже перешла, так что половина дела сделана. Но как же тянется это время.😖
Regenbogen, питание 80% успеха, так что большая часть УЖЕ сделана!))
Happy End, ☝факт)))
Так, не раскисай, как пойдут отвесы, только успевай размер одежды менять)
Сначала всегда сложно
Как планируешь вознаграждать себя?
Katerina:3, 😅😅😅
Lady in Red, думаю начну с обуви и сумок)))