Да, было, и не раз. И не только у меня или у тебя. У всех бывает.😉
Конечно это заниженная самооценка (она же страх, она же неуверенность в себе) в духе "у меня не получится", "у меня недостаточно опыта", "я буду выглядеть по-дурацки" и т.д.🤨
Нерешительность и заниженная самооценка. Над этим можно работать самой или с психологом. Тут дело даже не в причине, а в общем настрое вокруг тебя. Я раньше работала, у меня очень(!) низкая самооценка была. 😅 Получилось выйти из зоны комфорта - потрясающее ощущение возвышенности. Ты все можешь, у тебя все получается и спорится в руках! Все люди тебе рады и ты не замечаешь каких-то мелких проблем. Мысли как ты выглядишь в глазах окружающих даже не посещают. Ты всегда выглядишь замечательно, даже с немытой головой, нечищеными зубами или в футболке с пятном.😁💪🏻 Таким образом ты не раздумываешь над тем позвонить человеку или не позвонить, пойти в спорт зал или не пойти... Ты просто берёшь и делаешь. Нет никаких сомнений, всегда позитивный настрой к чему-то новому😇
Эффект держится долго, но со временем пропадает. У меня около года было. Нужно постоянно "подновлять". Давно этим не занималась.

Скорее всего не было, наверное. Если учитывать важные моменты, которые повлияли на мою жизнь.
Я стараюсь бороться со страхом. У каждого есть своя зона комфорта, и из нее очень уж неприятно выходить каждому человеку на этой планете. Просто у каждого свои требования к жизни, кто-то, становясь перед выбором, говорит "у меня все равно не получится", а кто-то верит в себя, не планируя неудачу, пробует.
А вы как думаете? С чего бы это такие вопросы 😏?

1на Землі, Девочки, спасибо, что откликнулись.
В процессе работы над собой (а это длинной в жизнь. Но у меня активно идёт последние 5-6лет) не раз задавались вопросом " А что будет, если я перестану бояться, стесняться, долго думать, а просто начну действовать и пользоваться своим потенциалом ну почти на все 100%? " Развивая себя поняла, что хочется помогать другим. По чуть чуть начинаю работать тренером, появились клиенты. Но некоторые из них исчезают через пару дней-неделю. Хотя было сколько планов о похудении и спорте. Я стараюсь понять людей, почему нас останавливают страхи? Как с этим бороться? Или наладить отношения и просто жить? Ваше мнение мне очень важно. Ещё раз спасибо, что ответили 💞

Ms.Winsant, Согласна. Как "обновлять' это состояние? Книги? Новые знакомства? Ставить новые цели и добиваться их?

Fit and fabulous, У каждого по-разному🤷🏻‍♀️ Делать то, что тебя вдохновляет. Для меня это кардинальная смена обстановки и круга общения. Я не могу сидеть на одном месте и начинаю чахнуть во всех смыслах (духовно и физически). Нет, это не значит что я увольняюсь с работы и начинаю искать новых друзей. Скорее я совершаю какое-то спонтанно путешествие, знакомство с новым кругом людей по интересам. Например, могу пойти в кафе и поиграть в Мафию с незнакомой компанией или познакомится в интернете с человеком или компанией и съездить к ним в другой город погулять (без неадеквата, к проверенным людям), могу посетить друга или подругу в другом городе и т.д.

Ms.Winsant, Получается: рецепт одинаковый, а ингредиенты у каждого свои 🤔
спасибо за ответы, меня толкнуло в нужное русло

Fit and fabulous, Да, думаю так и есть. Я не эксперт и не психолог, может в чем то и не права. Но я сталкивалась с этой проблемой и пришла к таким выводам🤷🏻‍♀️ Ещё один важный для меня ингредиент - музыка. Она очень сильно меня вдохновляет на всех этапах жизни и развития😇