Привет всем, кто помнит 👋

Возвращаюсь в ряды худеющих. Жизнь у меня довольно стрессовая и предыдущие цели накрылись медным тазом. А время идёт... И кому важнее моё здоровье, физическое и психическое, как не мне?

Потихоньку (я не старалась) слилось 3 кг.
Теперь ставлю новые цели: до конца лета сбросить 5 кг. Буду стараться считать калории или хотя-бы фото еды.

Сушусь 0️⃣➖️5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣

🍽 питание:
💧 вода:
🏃‍♀️ кардио:
🏋️‍♀️ силовая:
🤸‍♀️ растяжка:
👣 10 000:
💊 витамины:
👄 уход:
☀️ благодарность:
⚖️ медитация: