🐧🐧🐧🐧
Еда-->Гречка кефир гречка😁🍴🍶🥣( так интересно сколько скину за 2 неделе.?😐🤔😛 Раньше ведь очень редко ела каши, тип углеводы,а теперь думаю зря,возможно срывы на сладкое и мучное были из за этого.
Активность---> 2 тренировки на ноги TGym 🤸‍♀️🤸‍♀️
20 + 20 = 40 мин ( вообще они по 30 но я честно убирала все "лирические отступления😏

Обращение к книголюбам : что почитать?))📚
Хочется серьезной классики , укутавшись в плед и попивая чай🍃🍃🍃🐈🐱☕☕