21 марта, 15:21

Всем привеееет😉🌺планы на день я составила ещё вчера и пока у меня получается их выполнять, вообще за собой заметила что если пишу план дня, или недели то всё выполняю а если не пишу то как то пускаю всё на самотёк и не чего не делаю 😑.
С утра сходила в солярий на 5 минуток ☀️
Хожу в солярий 2 раза в неделю по 5-6минуток, кожа смуглая но не шоколадка 😁и меня это устраивает.
Завтрак: 2 стакана томатного сока и всё так как не было времени сесть и позавтракать.
Обед:гречка, куриная голень 1 шт, смета 2 ложки био 10% 🍽️.
Жду в гости своего самого любимого ребёнка племяника, накупила уже пластилин будем лепить, конструктор собирать😁с ним не соскучишься. Вечером буду заниматься усердно, уже загрузила много видео с упражнениями 🐖

Изображение

планирование - 50% успеха)

21 марта 15:24

No pain, no gain, 👍👍👍 в точку!) Планирование мотивирует))

21 марта 16:27
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016