Доброе утро страна...
Моя очередная идея "фикс" привела к набору веса и к булимии... Иии опять все по кругу.
Сегодня я на "чуде" 🤣 много работы, это моя единственная еда, 2 чудо-йогурта питьевых.

Поняла что принцип " с глаз долой, из сердца вон" про меня и еду🤣
Уволилась из сада, перестала видеть еду и перестала хотеть есть... Получается во всех моих бедах виноват сад и его еда!
Теперь то точно все пойдёт хорошо.
Мотивации хватает, что б мучать себя упражнениями, времени нет есть, так как все выходные забиты клиентами, короче... Жизнь налаживается😂

Давай, один раз ты победила себя! Давай снова! У тебя есть джинсы, ты должна в них влезть! У тебя есть мечта, осуществи её. Ты же всегда добивались того, чего хотела, твоей силе воле завидовали! Ты можешь все! Давай на бис, повтори успех, удиви тех кто в тебя не верит, удиви себя! Помни ты была такой, и если б сдалась, такой же и осталась бы

Ну конечно расписала идеальные планы.
Держалась идеально, пока не настал понедельник.
Муж с командировки вернулся и мы ушли в запой, а там и зажор недалеко...
Вес снова 71... Ничего, сегодня последний день на работе в саду, и больше я не увижу еду! Так что я верю в себя...

Эх, пытаюсь найти время что б создать себе режим, ни🤬ра не получается.
Ну и конечно же, куда ж я без кардинальных перемен? Сменила цвет волос, теперь меняю работу. Люблю начинать все с чистого листа.
А со сменой работы будет и похудение, и счастье.
Составлением плана похудения займусь сегодня, ибо это единственный свободный день в этой неделе🤣