💥💥💥💥💥💥💥💥💥

❗❗❗Похудательные итоги года ❗❗❗

Смотря на уходящий год, не могу сказать, что он был какой-то сверхъестественный. Все гонят на високосный, крыса, все дела.... Да любой год удивляет. Всегда полно проблем. Просто на чём заостряем внимание, то и видим 😆


Прошлое 31 декабря в сравнении с сегодняшним днём. Ровно год назад:

⁣Вес 72.6 кг ▶ 61.6 кг (-11 кг ровно, не счастье ли😌)
Грудь: 109 ▶ 98
Живот: 98 ▶ 85
Талия: 82 ▶ 78
Бёдра: 108 ▶ 99
Бедро: 61 ▶ 55

Да, без срывов и праздников не обходилось. Но ☝ результат- это ведь не провал или успех одного дня. Вот он, финал года.
Цифры 59 я не увидела, как хотелось- значит, в новом году идём к новым целям и мечтам 😋

На праздники диетить и заморачиваться калориями не собираюсь. Дала себе время до понедельника. 3 дня отдыха, морально и физически, полная перезагрузка- и снова в бой, к новым свершениям.