19 июля, 10:09
Ну что ж наступил второй этап похудения. Вчера ела много, танцевала меньше..на каблуках с еще и с платформой ужасно неудобно танцевать. Хочется быть легкой и воздушной, одевать комфортные вещи и танцевать до упаду, и не думать как я выгляжу со стороны, в профиль или как-то еще. Через 10 дней иду на свадьбу, в принципе платье уже есть, пойдет.
Нужно задать цель:
57 кг до 15 августа -24 дня. Еще лить себе условно надо, потому что меня хватает на максимум 7.
1. Спорт 3 силовых в неделю.
2. Уход за собой, просто как напоминание что я красива ( ногти, волосы, брови, ресницы, чистота)
3. Порядок в комнате. Важный компонет для сохранения порядка в голове
4. Питание. Думаю, что нужно писать с вечера меню на следующий день. Будет геморно, буду уставать от этого. Но я постараюсь.
5. Отдых. Найелен на повышение эндорфинов ( кино, поездки, прогулки и тд)
Чем дальше, тем больше хочу сделать ринопластику. По началу думала в Киеве делать у видущего распиареного хирурга, но на его операцию мне придется копить 5 лет, так чтобы денег не жалко было. Это чтобы гарантиравано мне должно понравится в результате. Теперь думаю может сделать у какого-то рядового, потом переделать ели захочется скоректировать, стоимость в сумме одна будет. В общем запуталась, нужно хирурга искать, да как их найти толковых.
Что там за лапочка на беговой дорожке, в отражении😍
Forever_young, 😅☺️
Если найдёшь хирурга, то пиши😄 Я тоже хочу. У меня мало того что в рождённая деформация, так ещё и сломала потом на тренировке😂
У меня есть знакомый хирург, но он в Болгарии принимает. Хорошо делает, но я не много видела его работ и даже не знаю сколько стоит🤔
Ms.Winsant, Та у меня тоже есть знакомые, тоже далеко, к тому же не на столько опытные, не хочу таким путем идти. К такому вопросу подхожу тщательно)Я смотрела на деятельность, опыт, какие курсы, гле учился и тд. Пока что в пределах своей страны, потому что если выбирать зарубежных, то это будет в тридорого, а качество вряд ли будет уступать. Просто еще дорогу и проживание там нужно будет оплатить. В Киеве смотрела на Компанийца О.А. но у него стоит 7700евро (его клиника работает уже на его имя), у его колег в клинике 5500. В общем я эту тему отложила на неопределенный срок после услышанной цены. Вот недавно опять читала Кийло С.А. тоже много курсов прошел, работает немало, и отзывы не плохие.
По началу даже не знала как люди хирургов находят толковых, а теперь уже вижу что форумы есть. Я еще не перечитывала, но люди делятся опытом) это очень поможет определиться или хотя бы узнать чуть больше)
А ты от куда?) Может вместе соберёмся...)))мои все против, как-то немножко страшно как отреагируют))) знаю что будет красиво, но больше боюсь реакции родных)))
1на Землі, Я из Кривого Рога, но я в ближайшее время не планировала если честно. Это пока цель на будущее, есть более важные вещи на которые нужно тратить деньги) Но тоже посмотрю, поинтересуюсь. Если цена будет приемлемой, то можно и вместе собраться)
1на Землі, А ты хочешь убрать дефект какой то или просто поменять форму?
Ms.Winsant, О, так ты не далеко))
Та у меня тоже расходов полно, сейчас стройку затеяли большую, деньги все туда улетают, еще не хватает. Так что я тоже думаю что важнее, мои комплексы или завершение строительства чем по скорее.
Вообще с децтва хотела исправить, у меня горбинка. В общем это комплескы мои, окружающим норм, а меня это прям выворачивает. Хочунемогу))
Ты обязательно пиши если что-то тоже узнаешь)) будем действовать сообща))
1на Землі, Мне кажется что лёгкая горбинка это даже мило) А у меня реально с рождения кривой нос😅 И плюс когда сломала, то повредила перегородку и она не так срослась. Так что мне в принципе, важно все поправить, но вот когда... 🤔
Ms.Winsant, По финансам естетика и функция отдельно считается. Это разный вид операций. Так что там будет где-то в два раза дороже...ойойо.. если бы деньги лишние были))
Нужно было мне у деда мороза заказывать не йо-йо, а 100 000 евро)
1на Землі, Вот вот, поэтому я и не интересуюсь особо пока)