Диета день 7/28

Нашла свои замеры до марафона😁
Так что за эти дни есть результаты...
ОГ - 5 см
ПГ - 6 см (довольно большие цифры, может я ошиблась в начальных замерах🤷‍♀️)
Талия - 2 см
Живот - 1см
Бедра -1см
Бедро - 1см
Плечо 0

Радует что во всех стратегически важных местах есть минус😁 По моим подсчётам я за 7 дней должна была вернуться к результатам прошлой диеты (я после этого немного набрала), но не вернулась. Вывод такой - сейчас я худею медленнее. Скорее всего из за недостаточных физ нагрузок (в прошлый раз я каждый день наматывала кучу километров). А это значит что на свои желанные 60 кг после диеты не сильно то нужно надеяться... Хорошо если 65 получится. Итог диеты, как всегда, я узнаю только в конце, в октябре, когда вернусь домой. Очень не хватает той мотивации, которую даёт цифра на весах. Ведь объемы - это такая шаткая вещь... Можно что то не так записать или измерить, а цифра - она поточнее будет. Эх... 🙄

Пы. Сы. Кусочек Праги вам☺️