Записи за Январь 2019 | все записи

16 января, 10:28

В общем, то что сожгла в понедельник в тренажерке сегодня ко мне вернулось, вес снова 91,6, хотя по плану должна быть 90,5. С семейными посиделками пора как то завязывать а то такими темпами нифига не похудеть. План на эту неделю 89 кг (я двигаюсь по 1,5 кг в неделю, вес большой так что это реально).

Сегодня на завтрак у меня был омлет, на обед взяла с собой гречу с курицей, после работы пойду сразу в тренажёрный зал.

Ещё одной мотивацией послужил факт что моя лучшая подруга собралась замуж, так что вуаля - скоро пора гулять на свадьбе, а так как мои лучшие подруги весят по 55 кг, хочется выглядеть также, а тем более хочется хорошо выглядеть и на свадьбе, и вообще в этом году прям много событий намечается: 2 свадьбы у моих двоюродных сестёр, в этом году у меня будет юбилей, поэтому пора выглядеть шикарно и комфортно в своём весе 😉

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016