7-й день марафона✋
Завтрак - 1 яйцо+салат из пекинской капусты, кофе б/с
Обед - гречка 200гр+кефир 2,5%+рулетик из куринного филе с яйцом в духовке
Перекус - 1 банан
Ужин - борщ зеленый 100гр+2 кусочка хлеба
Чай зеленый с лимоном без сахара
Задание выполнила только на 70%. + Пресс за 8 минут 2 уровень
Эх, завтра утром контрольное взвешивание, не терпится уже. Есть большое желание продолжать, для меня эта неделя прошла без сладкого и мучного (кроме хлеба). Так как я большая сладкоежка, для меня это большой прогресс.
Всем хороших результатов??