🙋♀️🙋♀️🙋♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️
Вес 77кг ‐1,600кг. Правда вчера выпила фурасемид, чтобы водичку слить. Были отёки. Завтра может будет +)))
Утром на тощяк вода с лимоном 500мл.
Первый приём еды почти в 2 часа.
Творог 5%, сметана 20%, зелёное яблоко, отруби, кокосовые стружки, шоколад 🍫 75% Бабаевский, изюм.
Я в этом году поступила на фармацевта. Первое образование у меня - МО - дипломат. В силу семейных обстоятельств, не стала работать по специальности. После 14 лет поисков себя ( сидела дома, у нас мужики рулят🤟😅, дом семья, дети, его семья...), смогла его уговорить вот и поступила.
Сегодня ходила на занятия и у нас выпал первый снег. С голодухи пришла и съела всё, что нашла в холодильнике 🙈🙈🙈
Обед: жареное мясо с капустой и картошкой + огонёк+ 2 хлебца. Кофе с молоком и мёдом с сушкой.🤤