Всем доброго понедельничного утра💐На завтрак у меня кофе с молоком и два хлебца с творожным сыром +2 ломтика ламбера☕️🍞🧀по планам работа,потом надо заехать к папе на Кладбище 😔Сегодня приснился друг,который погиб ещё в 2011 году,и я его так обнимала,так рада что он рядом был,хоть мгновение во сне😞😞я так по всем им скучаю,кого уже нет со мной😢сон этот перед глазами стоит......Всем хорошего дня,а Люсеньке наконец то сегодня умчатся на моряяяяя🚘🏝👙🐙

На меня напал жор🔥на ужин чай с мятой и творог с ягодами☕️🍮потом буду готовиться ко сну,сегодня последний день у меня таблетки и свечи💊это радует,и.к плохо от них себя чувствую,потом заново иду сдавать анализы и опять второй курс лечения.....бррррр...но зато буду здорова и буду легче худеть🌸Всем доброго вечера и ночи девочки💫

На перекус дынька🍈

Мой обед:отварной молодой 🥔 с тушёными сердечками и кабачками🍲ммм...безумно вкусно и не калорийно 🍴

☝🏻

Всем доброе утро)🌞На завтрак у меня кофе с молоком☕️и 50 гр шоколада Ritter sport 🍫Утро началось со звонка одной знакомой...рассказала что несколько дней назад Ее изнасиловали и избили.я в ужасе.....у меня нет слов....и кто то же рожает и воспитывает таких мразей😡

Ну вот сгоняла до супермаркета,купила что душа хотела плюс шоколад Ritter sport не устояла был по Акции!!!буду по чуть с утра лакомится,ну если уж очень захочется..

Итак,мой поздний обед:греча с тушеными сердечками)))вкусняха,ням и я объелась,ещё на перекус был нектарин и два кусочка дыни.сейчас надо доехать до магаза,сыр с молоком купить и за одно оплатить квартиру, а далее продолжу уборку квартиры,возможно до поздно,ну чтоб завтра быть свободной)а чем занимаетесь вы в выходные?

Всем привет!!!как настрой????суббота же))))а у меня божественный завтрак:кофе с молоком,овощной салат,яичница с куриным филе под сыром,а в баночке лосось с овощами под томатным соусом(съела 20гр).Очень вкусно и сытно)P.S кофе 2 чашки,ну обожаюююю я его

Сейчас просматривала своих подписчиков.....и куда же делась половина,ну куда же вы все пропадаете????за некоторыми даже соскучилась(((

Всем вечер добрый)пятничный вечер.....на обед был тушеный картофель с перчиком фаршированным плюс кофе с молоком(без сахара),на перекус был вкуснющий нектарин,вечером заехала к маме,там скушала кусочек горбуши запеченой и кофе с молоком.сейчас лежу,завтра должны начаться кд....ждемс

Впринципе,как я и думала мадам Гамельтон удалила мою запись под Ее постом!!!!ндааа уж совсем все плохо....,сначала по всем "пройтись "а потом сделать вид "душистой" ромашки .ну что ж,пусть будет так)

Всем доброе)пятницааааа)))на завтрак у меня кофе с молоком ,два кусочка хлеба с творожным сыром и кусочком куриного рулета.выходные планирую заняться разборкой в шкафу вещей и уже потихоньку откладывать нужные к морю)купальное платье ждёт меня на почте.по возможности сегодня заберу.а открытый купальник куплю в самом Сочи,каждый год так делаю.ну почему то в моем городе продавцы купальников считают ,что все девушки с маленькой грудью,а если уж и нахожу на себя,то он либо стремный бабский с огромными трусами!!!!(обычно говорят что мне очень идёт)хд....вот так и живем....а какие купальники вы покупаете девочки,и есть ли у вас проблемы с этим?

По питанию сегодня все норм)понимаю что по вечерам есть совсем не хочется)это радует.сегодня купила себе горького шоколада.буду лакомится по утрам.....а завтра пятница))))всем спокойной

Всем доброе утро))на дворе четверг и дождь,но зато прохладненько.у меня с утра неправильная пища,кофе с молоком и два кусочка хлеба с куриным рулетом,ну с утра можно)))да ,и коша моя рядом как всегда!всем хорошего продуктивного дня)

Ловите.до и после)

Всем доброе)вчера был трудный день....жараааа,и я еле отработала,а вечером ходила перекрашивать волосы,а именно исправить,тот ужас что сделал предыдущий мастер!!!!(при том что я ходила к ней последние 5 лет)позже скину фото до и позже.а сейчас я завтракаю кофе с молоком и два хлебца с творожным сыром.Всем удачного дня)))!

Всем привет)у нас наступило лето и сейчас очень жарко на улице....хд)))вот вам злобные людишки,которые говорили,что им холодно при плюс 23,а я если чесно таюююю,и настроение лежать под кондиционером,но я же на работе,и жду отпуска и моряяяя.кушаю сейчас мало или из за жары либо от таблеток...

Всем доброе)выходные прошли отлично,как и говорила,был шашлычок и коньячок)))и то позволила себе кусочка два куриного,а вот коньячка побольше))))вчера весь день лежала....фу фу,плохая девочка(.а ещё у меня сломалась мультиварка и я теперь пока по утрам без каши(на завтрак сегодня два яйца отварных и 20 гр сырокопченой колбаски.Всем хорошего дня)

Всем добрый вечер)день прошёл ужасно,еле отработала,приехав домой сразу легла и часок поспала,просто было очень плохое самочувствие,незнаю почему,мод из за таблеток(((потом пришли подружках,мы съездили за продуктами,завтра едим за город с ночёвкой на шашлык!!)по питанию сегодня все хорошо,ничего лишнего не позволила)завтра с утра на маникюр,а потом мчим!!!!!всем отличных выходных!!!