Потихоньку приближаюсь к комфортному размеру ⬇️ Вес сегодня ровно 70, два приёма пищи, много работы над статьёй, из активности только 40 минут быстрой прогулки с собакой и немного спокойной йоги, тело прям просит чего-то такого в первый день кд.

check ✔
Вес всё ещё 70+–0,5 кг, ем всё ещё дважды в день, исключения только в те дни, когда встречаюсь с друзьями или уезжаю за город. В общем, по ощущениям)
В такую жару никак не хочется "нормальную" еду, хочется салатов или бутербродов. Ещё фруктов, конечно 🍑 Хотя вот на завтра приготовила окрошку.
Пришли топы с Али, кайфую неистово, очень удобно, особенно если убрать чашки. Думаю заказать ещё.
Ушла в отпуск, бездельничаю второй день, только иностранные языки тренирую. Пора садиться за серьёзную работу уже.