Сегодня с шести часов вечера до 21:30 просидела в МФЦ, чтобы сдать паспорт на смену.
Я все равно довольна, хотя ничего не успела по дому)

Я голодна😀, а ведь навернула с утра: завтрак-творог обезжиренный, половину зефиринки.
Второй завтрак-порцию каши, блин с сыром и ветчиной, чай.

Стараюсь не перекусывать плотно, отхожуот этого.

Доброго вечерочка).
Поздравьте меня: куплен абонемент на аквааэробику🎉!
Второе занятие по аквааэробике: на второй половине занятия снят пояс для плавания и упражнения выполнялись только с пенопластовыми гирями.
Кто бы мог подумать, что ими работать настолько сложно?!

Доброе утро, милые солнышки).
У нас в кабинете холодно, кондеря на тепло не включаются-заразы.
Сегодня второй урок аквааэробики!🎉
Вчера надела бандажное платье без верха двухгодичной давности.застегнулось. но все вывались поверх платья:грудь, возле подмышек и спина...мдэээ)))

Новые функции у Дневников?

Доброе утро, красавицы!
Никогда-никода, девочки!- у меня так не болели мышцы где-то внутри живота, как после аквааэробики.
Эти мышцы находятся где-то глубоко, а не только сверху. Это восхитительно.
В понедельник след.посещение.
Вчера день прошел на кефире и отрубях. Был нервный: племянника-совсем еще малыша положили в больницу(((. Есть не хотелось.

Всем прекрасной пятницы!

Привет, девчули.
Я вернулась).
Сегодня было первое занятие по аквааэробике. Это супер!)

Доброй ночи, девчули.
Я не пропала. Просто семейные обстоятельства+приболела после этих самых обстоятельств.
Всем желаю прекрасных выходных и отличного настроения!