У меня тоже были синяки от обруча, но не такие...

Я читала, что это опасно для внутренних органов. Будь осторожней😉

Воу😰

Не хочу никого пугать, после вторых родов прошло 2 положенных месяца, потом я взялась за этот агрегат, и буквально на 4 день у меня началось кровотечение. Я к тому, что он довольно жестко там внутри все трясет.

Честно. Я понимаю, что мне в моем весе, смешно давать советы в принципе, но СТОПУДОВО лучше кардио, чем вот так себя истязать.

Толку от него нет, только вред! Пройденная тема по опыту говорю

Ужас 🙈 Такое ощущение, что тебя реально избили. Может ну его нафиг, этот обруч?

Я кручу по 5 минут. У меня ещё особенности кожи дурацкие чуть что сразу синяк...неважно руки это или живот...так что по синякам получаются свежие синяки, боль я не чувствую. Себя не извожу, как некоторые думают🙃