Привет!!!! Понедельник.....и этим все сказано. Не выспалась, на работе дурдом, голова болит и я схожу с ума. Ещё 20 минут обеда и опять идти на работу.
Утром вес 58,5 кг
Завтрак - лаваш с сыром и колбасой, кофе
Обед- кофе, 2 кусочка мяса, немного солёных вафель и 2 мороженого))) и куда же столько влезло.
Ужин - ещё не знаю, может по желанию съём что-то.