10 июля, 10:55

Всем привет!
День как-то начался прям со жратвы. Пришла на работу, у коллеги ДР. Естессно шапань и торты🎂🍸 На обеде окрошка, грамм 200, пюре картофельное и куриная ножка запеченая. Шампанское (пару глотков. не лезло че т оно мне, 2 небольших кусочка торта, хотелось попробовать и тот и другой).
Ну половину суточной нормы калорий я точно сожрала. Сегодня хотели арбузный разгруз с мужем устроить, не знай не знай, я уже достаточно загрузилась сладким... Кстати, жила ведь без сладкого, поела и в сон сразу клонить стало. Не очень....
Вес с утра 67,8. Нормально. К концу недели все равно 66 увижу.

Заметила за разгрузочные дни, что другие ощущения, в том числе и бодрость. А когда ешь - как амеба.

10 июля 11:30
10 июля 12:00

💜Алиша💜, Это вот надо попросить всем миром Полуночницу про инсулин пост написать. Она шарит.

10 июля 12:05
10 июля 12:08

Гопница от Бога, Да я и сама читала про инсулин, кстати в книге у Джилл, тоже описывает все эти процессы. Читала её, интересно👍Но не откажусь и других прочесть, нашим народным языком доходчивее 😁

10 июля 12:18

Гопница от Бога, есть такая тема! Я в голодном состоянии более продуктивна, чем после еды😂

10 июля 13:50

🕉_Asya_Masya_🕉, Это точно гормоны!

10 июля 16:08

Гопница от Бога, ага... Так и говорят: "быстрей закончим и пожрем"😱🤔😂

10 июля 16:48
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016