5 июля, 10:19
Каждый новый день это шанс изменить свою жизнь ❣️
Доброе утро, красавицы!
У меня сегодня великолепное настроение. Проснулась, сделала все замеры, взвесилась, правильно позавтракала, сделала пару мини-процедур (утром всегда мало времени для этого 🙈) для ухода и отправилась на роботу. Вроде бы ничего особенного, утро как утро, но у меня много энергии и я готова к новым свершениям! Главное, чтобы этот запал не потух за несколько дней 😹
Сделала фотки "ДО". Не самая приятная картина, к сожалению. Но это все поправимо.
Некоторые покажу вам. Правда стыдно чуток, но зато потом будет приятно смотреть на фото "ПОСЛЕ"))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не так уж все и плохо. Просто немного спорта, тело подтянется и все будет отлично!
Тю.
🦋Алиша🦋, Не самый запущенный случай, но все же работать тут есть над чем. Сейчас главное начать)
Гопница, Знаю, что это далеко не худшее что может быть. Но мне не нравится (
Жир на животе, боках, ляжках, целлюлит на попе, дряблая кожа и т.д.
На фото всего не видно. Может кому-то и норм такое тело, но я хочу стройное и подтянутое🌹
Your dream, Нормальное желание 👍
Удачи! Главное начать, ты права!)))
Happy End, Спасибо 💟 уже сделала маленький прорыв - вместо булки на обед съела яблочки🍏🍎
Чтобы мои "булки" были не рыхлые как хлеб, а упругие и сочные как яблочки 🍏😂😂
Белка_, Спасибо 😄 очень приятно слышать про хорошую фигуру) обязательно буду задействовать спорт, но пока маленькими порциями) очень сложно вливаться в спортивную движуху)))
Your dream, братан))) я тоже яблоки ела))) запечённые... А какая цель у тебя?)
Happy End, Хочу 53 - 54 кг, но это не точно😅 главное, чтобы жир ушел и все стало красиво и упруго🍑) так что главный показатель - зеркало) а у тебя?
Your dream, поддержка, тренировки в радость и счастье каждый день!))) Отрастить волосы и кубики пресса, во
Happy End, Хорошо, что не волосы НА кубиках пресса)))
Я вот тоже с волосами парюсь. Они вроде бы и не короткие, до середины спины, но их состояние оставляет желать лучшего... Какие то сухие, непослушные и пушистятся(
Your dream, во во! Так же))))