Всем хорошего карантина😜
Надеюсь все здоровы и у всех все хорошо.
Сейчас самое время заняться собой и делать то, на что всегда не хватало времени: сон, книги, правильное питание, спорт, медитации, музыка. Лично я отношусь к этому так, несмотря на то, что мне все же приходится выходить из дома.
Я уволилась с работы и уехала в Сочи, так сказать на время карантина поправить здоровье. Похудела тут за неделю на 4 кг. Попала к висцеральному терапевту, про лечила кишечник, сейчас сижу на таком правильном питании, на каком в жизни не сидела 😜 вчера был первый сеанс лимфодринажного массажа... Что я пережила словами не передать. Меня избавили от мигреней и головных болей в целом, безумно кайфово не жрать таблетосы килограммами. После лимфодринажки обещает что мои фиолетовые сетки на ногах изчезнут, но уже после первого сеанса их стало меньше, готова терпеть дальше.
Так же купила пару книг интересных и ударилась в саморазвитие... Как бы не сойти с ума от такого количества занятий😅 и да, мой завтрак (все без капли масла)