7 октября, 19:12

Заболела.
Во вторник с утра дочь на больничный отправила, у той кашель и ужасные хрипы. Ну беродуалом продышалась за эти дни, вроде норм уже, завтра выписывать будем.
А меня вчера совсем скрутило и температура рванула. До этого горло болело, но я думала обойдётся, оно часто болит.
Сегодня с утра пошла взяла больничный(
Надеюсь в пн выпишут. В принципе, я примерно знаю, как у меня всё это протекает, чувствую, опускается из носа и горла в легкие или нет.
В этот раз опустилось, но глубоко укорениться не успела зараза, я вовремя начала пить отхаркивающие. Но с горлом и особенно с носом не справилась. Это кстати страшно, что организм сам не способен справиться с соплями. А сопли разводят бактерии и все это куда угодно может пойти, вниз, в воспаление легких, а то и вверх, в менингит...
А если я буду жить в условиях, где нет доступа к лекарствам?
Кстати всегда мечтала пожить отшельником в тайге.
Вот Изофру прописали, теперь должно пойти на поправку. Спрей-антибиотик.
Сегодня самочувствие, конечно, кабздец. Спала весь день, иногда просыпалась, чтоб пожрать.
Даже не спала, лежала в полузабытьи каком-то.
Руки трясутся, голова трясется, мысли в голове бессвязные. Я первую порцию лекарств не могла нормально выпить, прочитать инструкции к ним. Делала шажками, запшикаю одно - полежу, пойду второе приму, полежу, потом уже получше стало, сверилась с бумажкой, доделала остальное.
Капец.
Но мне почему-то даже нравится это состояние. Власть отдана телу и разум в отключке. Тело работает на исцеление и больше не занято совсем ничем.
В небольших дозах прикольное состояние.
Жаль только что пропускаю все тренировки этой недели.
И еще жаль, что аппетит не пропал, как при ковиде было.

Скорейшего выздоровления ❤️

07 октября 19:24

Выздоравливайте! Желаю улучшения самочувствия!

07 октября 19:46

Давно хотела спросить: почему Вы не повышаете калорийность? Вам комфортно на 1200? Я на этой неделе прибавила 50 калорий, пока вес стоит. Может и не стоит повышать, конечно. Только ноги костляво иногда смотрятся что-то. А у вас всё отлично!

07 октября 19:48

ПоправляйсЯ! 🙏

07 октября 20:27
Xel

Александра123456789, Спасибо! Сможете на ты?)) Мы на этом ресурсе все по делу и все равны, неохота быть тетенькой
Я еду заношу в прогу обычно на глазок, взвешивать получается редко. Поэтому по факту объемы порций у меня скорее всего больше и калорийность за день, думаю, 1300 частенько, иногда и больше, да и по проге порой до 1500 дни
Считать точней я не буду, нет такой цели, мне снижение веса не критично на сейчас. я поддерживаю вес и сейчас нацелена на увеличение мышечной массы
Поэтому планка в 1200 это такой примерный ориентир, если нагрузка меньше, вот как при болезни, то стараюсь выдерживать ее строже, если с полной нагрузкой неделя, то как получится

08 октября 06:26

Выздоравливай ❤️‍🩹

08 октября 08:26

Xel, Поняла, спасибо! Конечно, давай на ты!

08 октября 15:06
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016