Утро началось рано, в начале седьмого. Съездили в соседний город . Нужно было сделать дочери обследование головы, доктор назначил. Вроде бы МРТ, я не знаю как с английского переводится. Короче, ничего не получилось. Три раза пробовали, она испугалась аппарата и нивкакую. Пришлось ехать домой.
Завтрак: «разорвихлебало» с капустой, кофе.
Потом поехала в еще один город, отвезти долг доктору. Страховая сразу не выставляет счёт за визит, а этот милый старый пердун ( мужику уже около 70 и он с первого октября закрывает практику) принимает только наличные. Пришлось гонять машину из-за двадцатки.
Пользуясь случаем заехала на море, немного прошлась. Хотела расслабить мозги, зарядится позитивом, но не получилось. Это наверное осенняя депрессия . Целый день хожу печальная, ничего не радует . Если бы не антидепрессанты в крови-лежала бы и тупо рыдала. А так вроде бодрячек, только с мозгами улитки.
Съездила после моря в комиссионку. У меня новое развлечение-находить в комиссионке «перлы и бриллианты». Прошлый раз нашла шикарную шелковую рубашку «michel cors» и сдуру ее постирала в машинке. Думала, может и сегодня повезёт. Но нет.
Обед: 2 банана,яблоко и еще что-то, получилось очень плотно.
Ужин: капустный салат, лаваш, чай , мед, немного варенья.
Думаю, я знаю почему я грущу. Я заметно вышла из формы, без пилона , с маленькими нерегулярными нагрузками и без любимой работы, в стране, где кроме магазинов мне ничего не нравится.
Знаю, что могло быть и хуже. Я благодарна за все. Но не радуюсь. Это не было моей мечтой и самоцелью. Теперь нужно просто все полюбить, а у меня пока не получается.
Вот отсюда и цели на марафон:
-найти радость и вдохновение
- уход за собой
- найти работу или подработку
- похудеть хотя-бы на 5 кг, идеально было бы 58 кг.
- наладить питание, есть мелкими порциями.
С замерами небольшая заминка. Я потеряла свой европейский сантиметр, а здесь единицы измерения другие, футы-дюймы. Конвертать их головняк. Поэтому предлагаю меня считать по весу.
Начинаю сегодня с 68,2 кг.
Вот как-то так, как-то так……
Фото с прогулки. Бабочка осенью у прибоя мне показалась очень символичной.