✔ Перекус в 8:55 : кофе со сливками 10% (10гр).

? ДЕНЬ 65: Отвес -100гр).
✏ Встала в 5:00. Разбудила дочку - не встала, в 5:10 тоже не смогла встать, попросила разбудить в 5:45...легла, проснулась время 6:30?. Все резко встали, закидали завтрак, оделись и в 7:10 вышли из дома (довезли до гимназии), потом поехали на работу).
✔ Завтрак в 6:50 : 1 стакан тёплой воды за 10 мин до еды, 3 кусочка сыра?, 1 кусочек колбаски, кофе с молоком 2,5%☕.

✔ Ужин в 18:20 : 1 стакан тёплой воды за 30 мин до еды, 1 яйцо в микроволновке, 2 крабовые палочки, укроп, чай очищающий).

✏ Муж приехал в 14:50, позже дочка...теперь все в сборе... и оба едят торт?
✔ Обед в 15:15 : 1 стакан тёплой воды за 20 мин до еды, куриный бульон с овощами (лук, морковь, свекла) и кусочком мяса, морковь на крупной тёрке с раст.маслом, укроп, кофе с молоком 2,5%☕.

✔ Перекус в 13:55 : 1 стакан тёплой воды за 10 мин до еды, 3 мандаринки???.

? ДЕНЬ 64: Отвес 0 гр) Здорово, что не "плюс"?.
✏ Встала в 7:10. Разбудила дочку. Накормила тортиком))). С подружками едут поздравлять одноклассницу с ДР домой - это у них уже такая традиция (даже в будни едут домой перед школой?). Затем пойдут в боулинг). Ушла в 7:50. В 9:00 муж поехал на базу. Я не захотела, т.к. на улице холодновато -15 градусов). С 9:00 до 10:50 поспала).
✔ Завтрак в 11:20 : 1 стакан тёплой воды за 10 мин до еды, 3 кусочка сыра?, 2 кусочка колбаски, кофе с молоком 2,5%☕.
✏ Колбаска какая-то жирноватая оказалась?, но т.к. я её уже сфотографировала - пришлось съесть???.
✏ После завтрака принялась за уборку в квартире).

☝ Новость дня: дочка стала призером городской олимпиады по математике?. Причём из 7-ых классов нашей гимназии, которые вошли в призёры (их всего 4 чел) у неё больше баллов. Горжусь своей дочей))).
✏ Как и писала утром, испекла торт "Хлопчик-кучерявый" (самый любимый торт мужа))). Думаю, мы его заслужили))). Особенно доча?.
☝ Есть будут завтра утром (должен пропитаться). А я только вдохну аромат))).

✏ Закидала в мультиварку курицу, лук, морковь, свеклу...залила водичкой, посолила, закрыла... Проводили дочку на танцы, заехали в магазин за продуктами).
✔ Ужин (опять поздний) в 18:55 : куриный бульон с овощами с 1 кусочком мяса, 2 крабовые палочки, чай очищающий.

✏ Домой приехали в 16:30. Отличная была тренировка ???.
✔ Перекус в 16:55 : 1 стакан тёплой воды за 5 мин до еды, 4 кусочка сыра?, кофе с молоком 2,5%☕.

✏ На обед ничего не варила). Лень-матушка))).
✔ Обед в 12:55 : 2 стакана тёплой воды за 20 мин до еды, обезжиренный творог, 3 мандарина ???, йогурт 1,2%, кофе с молоком 2,5%☕.
✏ После обеда поехали на базу чистить снег???.

? ДЕНЬ 63: Отвес -600гр))). Урррра! На весах появилось число 57,...
✏ Встала в 6:10. Разбудила дочку. Накормила завтраком. Дома царит паника?. Сегодня городская олимпиада по математике. Устали уже от этих олимпиад. Одно радует, что последняя))). Проводила в 7:40. ✊✊✊
✔ Завтрак в 9:55 : 2 стакана воды за 20 мин до еды, молочная каша с овсяными отрубями и 3-мя мандаринами ???, 3 кусочка сыра?, кофе с молоком 2,5%☕.

✔Обруч 40 минут.

✏ На вопрос: "Что ты хочешь на ужин?". Муж ответил:"Пельмени"?(такое бывает ооочень редко). Ладно) Нашим легче))). Тааак! Вчерашнее жаркое мне не подходит, сосиски не хочу, пельмени не ем. Варить для себя лень?. Да и поздновато тяжёлую еду уже есть (ужинали после того, как дочку на танцы проводили).
✔ Ужин в 19:15 : морковь на терке с раст.маслом и укропом, 2 кусочка сыра, кофе с молоком 2,5%☕.
✏ Ооочень вкусный ужин!!! Правда, вместо кофе должен был быть очищающий чай, но?... но что то пошло не так?.

✔ Перекус в 15:35 : 1 стакан тёплой воды за 10 минут до еды, 3 мандарина???.

✏ Прошло 2 месяца?. Уже 2 месяца?!!! Время летит! Вроде только-только было 9 октября))).
✔ Итак, итоги за 2-ой месяц:
- 3 кг 900 гр ;
- 3 см в груди?;
- 3 см в талии;
- 3 см в бедрах.
✏ Во всех пунктах цифра 3 ?. Мистика какая-то?.
✔ Итоги за 2 месяца:
- 9 кг 500 гр;
- 5 см в груди (слишком много как-то?);
- 12 см в талии;
- 8 см в бедрах.
✏ Так, не останавливаемся☝. Идем дальше?. Вперед и только вперед! Впереди ещё - 8 кг (желательно?).
Всем удачи!!! Всех ???.

✔ Обед в 13:00 : 2 сосиски, салат (квашеная капуста, морская капуста, красная фасоль, раст.масло), укроп, кофе с молоком 2,5%☕.
☝ Да, да...снова сосиски?.

✏ На работе отключили свет?. Сижу пью кофе...
✔ Перекус в 10:50 : кофе со сливками 10% (10гр).

? ДЕНЬ 62 : Отвес - 600гр))).
✏ Встала в 6:15. Разбудила дочку, накормила завтраком и проводила на городскую олимпиаду по английскому языку✊✊✊.
✔ Завтрак в 8:10 : 1 стакан тёплой воды за 10 минут до еды, 3 кусочка сыра, кофе с молоком 2,5%☕.
✏ В 8:35 поехали на работу).

✔ Ужин в 19:20 (поздний?) : 1 яйцо в микроволновке, 1 сосиска, укроп, 2 мандаринки ??, кофе с молоком 2,5%☕.

✔ Перекус в 15:45 : 1 хурма)