День 5/70
Провал по многим фронтам. Но не расстроилась. Буду брать себя в руки. Что уж поделать, если без срывов никак.
Питание было не особо отвратительным, но снова сладости, и сегодня в 9 вечера лопала конфеты 😳 Ладно, не смертельно, буду над собой работать. Проблем с психикой мне не нужно. Ну обожралась, значит завтра возвращаюсь к нормальному режиму, а не объедаюсь дальше.
Практически весь день занималась домашними делами. Наконец-то занялась своим шкафом 💪 Одежду и обувь уже перебрала, всё хорошо разместила, а вот бумаги, уходовые средства.... ждали своего часа! Перебрала старые рабочие материалы, многое пошло в мусорку, что-то ещё пригодится. И самое приятное- перебрала свой пакет с воспоминаниями 😙 столько эмоций нахлынуло😊 открытки, ещё с начальной школы!!)) письма, сохранившиеся с допотопных времён (давно-давно была мода, в телетексте искали друзей по переписке- это целая эпоха! сегодня всё это вытащила на свет. такие приятности). Кто-то скажет, что это хлам- но я ценю такие вещи))) Даже нашла старую открытку, отправленную моим родителям на день свадьбы- по телеграмме! вообще раритет сейчас😀 А ещё после некоторых размышлений выкинула оставшиеся от прошлых бойфрендов открытки, письма.... хочу освободить место для будущего мужчины 😇 верю, что найдётся тот, с кем мне будет комфортно 😊 как-то легче стало, как будто страницу жизни перевернула.
Ну и после этой чистки ещё в комнате помыла полы и протёрла везде пыль.
Состояние сегодня сонное, планирую пораньше лечь и завтра выспаться, встать без будильника. И настраиваюсь на окончание своих срывов и налаживание комфортного режима