29 января, 09:08

Всем 🖐! Скоро лето!
    Надо срочно скинуть набранные и ненавистные килограммы 🤔. Так что, девочки, я с вами🤗!
    Моя предыстория😆: на дневники я пришла 8 октября 2017 года в весе 68 кг. 28 января 2018 года достигла минимального веса 52,6 кг, т.е. -15,4 кг за 3 месяца и 20 дней (результат был не плохим). И это без спорта (болела спина)... только обруч.
    В ноябре 2017 года забеременела. До беременности (1 ноября) была 62 кг, т.е. +9,4 кг.
    Рожать пошла примерно 84 кг (22 августа 2018 г), а это +22 кг за беременность.
    Сейчас мой вес 71,7 кг (-12,3 кг после родов).
    Вес остановился... И неудивительно, т.к. ничего не предпринимается🤔.
    Я тут посчитала, если скидывать хотя бы 100 гр в день, то 5 июня мой вес должен быть 59 кг...
    И так, я пожалуй начну😆... иначе не успею к лету (но опять без спорта... опять болит спина😢... только ходьба с коляской).
   С БОГОМ✊✊✊😂
Старт 71,7 кг.

Изображение

Ты аккуратнее с обручем ПРИ БОЛЬНОЙ ТО спине! Йога, растяжка МФР в помощь! Удачи в похудении, красотка 💃🎈🎉

29 января 09:24

Happy End, Неее... обруч не буду, только ходьба с коляской 😆

29 января 09:33

Happy End, Спасибо) я постараюсь😄

29 января 09:34

✊✊✊ Я с тобой!!!

29 января 10:19

Татьяна🌹, Вместе мы сила💪😂😂😂

29 января 10:36

Удачи Катюша😉

29 января 10:38

Ирина 💕, Спасибочки) Надеюсь, не сойду с дистанции и к лету постройнею немного☺.

29 января 10:41

один раз смогла и второй сможешь💪👍

29 января 10:45
old

Держу за тебя кулачки - мы сила!!!!

29 января 11:56

Лёлечка, Смогу🤗

29 января 12:33

old, Спасибо😘😘😘

29 января 12:33

Давай! Все обязательно получится! 💪🏼 Ты молодчина, уже смогла один раз за такое короткое время похудеть на 15 кг!!!

29 января 13:12

🦋Алиша🦋, Спасибо😘😘😘... Ой, не знаю получится ли сейчас... но я попробую ☝

29 января 13:30

Я с тобой ♥♥♥

29 января 14:10
old

Катенька-Катюша, Прочь сомнения!!!! Мы в тебя верим!!!

29 января 15:04

Всё с нуля, Давай🤗

29 января 15:19

old, Теперь точно надо доказать, что я не слабак😂😂😂

29 января 15:19
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016