Вчера на ночь не ела!!!Молодец!
Сегодня завтрак: рис с соевым соусом.
Потом большая пешая прогулка, тренировка. Как обычно пилон и йога.
Обед: яблоко, суп овсяный с брокколи,молокочай с соевым молоком,кусок халвы.
Прибарахлилась новыми платьями размера S. Не все хорошо сидят, а отдавать жалко!
Вот и мотивация для похудения !!!