Сегодня минус 500 грамм). Объёмы не изменились, но ещё в середине марафона у меня ушло несколько см. с "пуза" и попы). Вообще мне очень понравилось, хочу ещё)). Заметила, что наклоняясь все ещё жду боли в спине и ногах, как было после родов и набора веса, но ее нет (ттт), пока нет. У меня сидячая работа и после трёх лет работы в офисе, я заметила, что хожу иначе, берегу спину, хочу все изменить за декрет, благо времени на это достаточно. На завтрак сегодня бутерброды с мацареллой и черри, кбжу пока не считала, но думаюдо фига))). Решила, что просто уменьшу кк в течение дня). Выходные!!! Отдыхаем!! Уборка, готовка, стирка, привет!