Трижды мама 👧👧👧. После третьих родов иду к 55 кг✌️. 78✅77✅76✅75✅74✔️73✔️72✔️71✔️70✔️69✔️68✔️67✔️66✔️65✔️64✔️63✔️62✔️61✔️60✔️59✔️58✔️57✔️56✔️55✔️
Записи за Май 2018 | все записи

31 мая, 21:41

Ну что ж🤔...
✏ Проводила мужа на работу в 7:30 и легла спать). Встали с дочкой в 10:00. Позавтракали.
✔ Мой завтрак: гречневая каша со сливочным маслом, кофе 3в1, 1 конфета рафаэлло.
✏ В 11:30 проводила дочку на репетицию... сегодня выступают в 15:00... (Торжественное мероприятие, посвященное 70-летию РКБ Минздрава Чувашии... всем всё понравилось и осенью состоится ещё один наш отчетный концерт, куда придет комиссия... и если всё пройдёт на высшем уровне, то нашему коллективу присудят звание "Заслуженный коллектив народного творчества"))).
✏ После выступления дочка поехала с 2-мя подружками-одноклассницами в кафе отмечать конец учебного года (до сих пор не верит, что год закончился😆). С семьёй мы уже отпраздновали).
✔ Перекус: 3 маленьких зеленых яблочка🍏🍏🍏.
✔ Обед: чехонь слабосолёная замороженная, кусочек чёрного хлеба, творог с кокосовой стружкой и чай с мятой☘, лимоном🍋 и имбирем. Через часик ещё раз такого чайку. Воды пока не пила😢, потому что она закончилась, а кипячёную из под крана я пить не могу😝... заказала утром, привезли в 16:00. Но т.к. я её поставить сама не могу - пришлось ждать мужа с работы).
✔ На ужин запекла сома🐟 с рисом и помидоркой🍅 + чай с мятой☘, лимоном🍋и имбирём. Перед ужином выпила 1 стакан воды (муж поставил😆).
✏ Дочка пришла в 20:00.
✏ Гулять пешим шагом😆 сегодня не пошли, т.к. на улице дубак... -3 ощущаемость 🙈, даже снег, град шёл❄🌨... капец🙈. А ведь завтра лето🤔.
✔ Перекус: шоколад 4 дольки (Ritter sport) + чай с мятой ☘, лимоном🍋 и имбирём.

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016