⁣🚨🚨🚨 МАРАФОН СТРОЙНОСТИ🚨🚨🚨🚨
😘😘😘😘 "Новая Ты"😘😘😘😘
День 30/30
⁣Ф И Н А Л !!!!!!
Марафон будет длиля 1 месяц, он разделен на 4 этапа, на каждом этапе два обязательных условия)
Марафон начинается с субботы 24 февраля и длится до 24 марта🚀
Взвешиваемся и бросаем мне под пост ото весов два раза в неделю: суббота и среда💫💫💫
Этапы и обязательные условия в них:
1 неделя - отказ от сладкого + система пресса
2 неделя - отказ от соли + бодифлекс
3 неделя - отказ от мучного + уход за телом (вакуумный массаж, растирание, маски, скрабы)
4 неделя - система питания + кардио

Каждая неделя подразумевает под собой выполнение обязательных условий, так на первой неделе вы полностью отказываетесь от сладкого и каждый день делаете систему пресса, позже скину упражнения) и т.д.

Список участниц:
1. ⁣Алиса3090 - ⁣http://40kg.me/56821/
2. ⁣,🎀🎀🎀 Mariya🎀🎀🎀🎀 - ⁣http://40kg.me/55939/
3. Светлана9219 - http://40kg.me/55523/
4. Юлия******** - ⁣http://40kg.me/45935/
5. ⚡⚡⚡Sguщеnka⚡⚡⚡ - ⁣http://40kg.me/27805/
6. Ирина#Irinkа - ⁣http://40kg.me/45715/

Все, кто дошел до конца марафона, все умнички!!!!! Я вами горжусь!!! Целый месяц марафона подошел к концу!!!
Пришло время подвести итоги))

Очень жалко, что Маша не скинула весы, она бы и была победительницей...
⁣🎀🎀🎀 Mariya🎀🎀🎀🎀 - ⁣http://40kg.me/55939/ - вообщем скинула 7.5 кг👏👏👏


🏆🏅Первое место заняла скинув больше всех ⁣Алиса3090 - ⁣http://40kg.me/56821/ 👏👏👯👯👯 - умничка!!! Продолжай в том же духе!!!


А мы с Юльчиком в плюсе)))) Ну вот за месяц ещё и набрать)))) Хотя мы пытались сбросить...🐷🐷🐷

Всем спасибо, всех люблю!!! Продолжаем худеть!!!