Ольга, 46 лет, вес 60+, по весу - мечтаю войти в вес 55 и остаться в нем. Цель минимум - хотя бы сверх 60 не набирать. Вторая цель (но скорее первая) - хорошая осанка, тазовое дно, гибкость и хороший метаболизм.
Записи за Январь 2025 | все записи

22 января, 17:24

День сегодняшний, неоконченный еще
Ела прилично. Надо бы начать подсчет, но это выше моих сил, я хочу интуитивно без подсчета есть в пределах 2000. Сегодня, возможно, даже уложилась
Утром борща половник
Потом каши пакетик
Яблоко
В обед опять борща и хлеба Бородинского большой такой кусок
Яблоко
Маленькая и плоская котлета из индейки с картофельным пюре, порционная готовая еда
И дома макароны с тунцом, оливковым маслом и льняным семенем
Спала хорошо, но мало, и сегодня выйдет так же, машину отгонять на теплую стоянку в 22. Очень лень. Еще из машины притащить упаковку минералки домой
И голову помыть, капец
Наверное все же сначала голову вымою и потом как отгоню спааать
Забрала кроссовки с доставки и новые белые ботинки, отдала сразу их прошить, чтоб не расклеились. С прошитыми потом спокойно живется.
Маму свозила в триц по пробкам.
Я же свою фитокартину первую на работу отнесла. У нас теперь в кабинете тоже райские кущи

Изображение

2 января, 07:57

Вчера весь день пытались кататься на коньках. С утра приехали на один каток - закрыто, на второй - закрыто. Решили хоть в кофейню зайти - закрыто.
Поняли, что нормальные люди в 12 первого спят, уехали домой.
В 15 попытка номер два была успешной
Немного покатались, народу уже куча была. Погуляли по бульвару, зашли в кофейню, какао 250 р, нас трое. Я такая: данунах. Поехали домой, купили какао, а то у нас кончилось. За 250р банку.
Ну и все, я потом валялась смотрела кино "нулевая мировая", 4 серии, любопытное.
Про Крымскую войну. Против Англии с Францией. Вот так начинаешь историю узнавать и понимаешь Жириновского.
Вы знаете, что у него теперь прозвище Вованга? 🤣
Вчера отслеживала самоощущения в ресурсе имиджа.
Поняла, что я самоощущаю себя примерно так:
1. В целом для 46 неплохо сохранившейся
2. При этом угрюмой и закрытой, недоступной контакту
3. Есть ощущение "отсутствия лоска". Дешевизны какой-то, что ли. Типа, костюму моему лыжному уже чуть не 10 лет. Ну как бы да, но менять жаба душит. Я его покупала в Москве с тетушкой, в Спортмастере, он прям хорошего качества, тетушка еще из всех курток проспонсировала самую дорогую, уговорила ее взять, хотя были проще. И вот он вроде старый, и кошка покойная плечо продрала, там нашивка заплаткой пришита... А менять сейчас начнешь такого качества не укупишь...
Поэтому не знаю, что с этим ощущением дешевости делать. Наверное, как-то надо расставаться с костюмом. Дочери отдать, не так жалко будет...

© Online Media Group Ltd 2016