Ольга, 45 годиков, вес 60+, по весу - мечтаю увидеть на весах 55 хоть раз в жизни. А в идеале остаться в этом весе. Вторая цель (но скорее первая) нарастить мышцы и перестроить тело, чтоб была хорошая осанка, тазовое дно, гибкость и хороший метаболизм.
Записи за 2021 год | все записи

10 декабря, 19:40

Остальная неделя прошла хорошо, в работе и тренях. 58.1 с утра было.
Сегодня была у гастроэнтеролога, мы друг друга поняли, получила направления на фгс и к гинекологу, узи сделаю на работе.
Еще она таблетосов выписала, а у меня денег неть. Ну как только появятся, сразу и куплю, а сегодня жрала чипсы 🤦‍♀️
Просто мы со старшей смотрели первый эпизод звёздных войн. Это так круто, смотреть старенькие фильмы своего детства с собственной дочерью.
Скоро уже дороги начнут расходиться, и хочется оставить пару-тройку тропинок на жизнь, которыми мы будем ходить вместе.
Пусть это будут фильмы, шопинг, спорт и спа, допустим. И музеи. Как минимум. Я б еще походы и автопутешествия добавила.
А ещё, а ещё! Я такую интересную тему нашла. Посуда.
Хочу послушать ещё лекций по дворцовой посуде барокко и рококо. Потому как на гидах мы, нищеброды, в Эрмитаже экономим, а без информации те хреновины, которые там стоят в посудных витринах, в жизни не поймёшь, зачем.
Вот на картинке кубок-наутилус. Это был такой тренд некогда, считалось, что кубок из раковины нейтрализует ядовитое вино.
Фигасе потребности были у любей, если вдуматься.
Ну и к тому же это просто красиво.
Ну и еще это посуда для морских путешествий, закрытый кубок.
Отдельная посуда была под мороженое, с вогнутой крышкой, чтобы лёд был сверху и снизу самого мороженого.
Были мегаподставки под специи многоэтажные, белые гипсовые фигурки, с которых делали слепки для сахарных статуй.
Я наконец узнала, для чего огромные железные вазы-чаны, которых видела несколько и гадала. Там был холодильник со льдом в основном для вина, а в конце пира мыли посуду.
Но там еще много загадочных предметов.
Я хочу знать их все! Ну хотя бы основные.

16 октября, 13:00

Во, пусть будет эта картинка
Нашла такие вот сборники всех тонов волос под разные глаза.
Думаю в этот раз корни покрасить 8 тоном, длину девятым.
Может даже потом уйду обратно в 7й, я раньше все время 7 красила, мне нравилось, но отросшие корни были светлее длины, и это стрёмно, особенно с моей привычкой корни сильно запускать.
Сейчас у меня 9ка волосы ближе к голове, и они слишком светлые. С глазами сильно контрастируют, хочу более естественный вид.
Проснулась в 5 от холода какого-то.
Пошла пожрала, снова легла, проснулась в 10. Самочувствие было так себе какое-то. Сейчас больше всего боюсь недовыздороветь и снова упасть в болезнь. Вот вапще не надо мне этого.
Следующая неделя уже по полной загрузке, и надо бы хоть пару растяжек присовокупить. Не знаю, как организм справится. Посмотрим.
Короче, из полезного забила показания счетчиков за дачу и квартиру, заплатила налоги наполовину.
Сходила сняла денег маме в конвертик, в солярии погрелась, купила арбуз.
По сервису у офдилера договорилась на среду, опять отпрашиваться
В мфц и по сигналке пока не поеду. Лень, сил нет.
Лежу, читаю страшилки. Щас буду красить ресницы и выкройку склеивать. Купила тут выкройку, хочу швее по ней брюки заказать. Ну ткань еще нужна будет

Изображение

7 октября, 19:12

Заболела.
Во вторник с утра дочь на больничный отправила, у той кашель и ужасные хрипы. Ну беродуалом продышалась за эти дни, вроде норм уже, завтра выписывать будем.
А меня вчера совсем скрутило и температура рванула. До этого горло болело, но я думала обойдётся, оно часто болит.
Сегодня с утра пошла взяла больничный(
Надеюсь в пн выпишут. В принципе, я примерно знаю, как у меня всё это протекает, чувствую, опускается из носа и горла в легкие или нет.
В этот раз опустилось, но глубоко укорениться не успела зараза, я вовремя начала пить отхаркивающие. Но с горлом и особенно с носом не справилась. Это кстати страшно, что организм сам не способен справиться с соплями. А сопли разводят бактерии и все это куда угодно может пойти, вниз, в воспаление легких, а то и вверх, в менингит...
А если я буду жить в условиях, где нет доступа к лекарствам?
Кстати всегда мечтала пожить отшельником в тайге.
Вот Изофру прописали, теперь должно пойти на поправку. Спрей-антибиотик.
Сегодня самочувствие, конечно, кабздец. Спала весь день, иногда просыпалась, чтоб пожрать.
Даже не спала, лежала в полузабытьи каком-то.
Руки трясутся, голова трясется, мысли в голове бессвязные. Я первую порцию лекарств не могла нормально выпить, прочитать инструкции к ним. Делала шажками, запшикаю одно - полежу, пойду второе приму, полежу, потом уже получше стало, сверилась с бумажкой, доделала остальное.
Капец.
Но мне почему-то даже нравится это состояние. Власть отдана телу и разум в отключке. Тело работает на исцеление и больше не занято совсем ничем.
В небольших дозах прикольное состояние.
Жаль только что пропускаю все тренировки этой недели.
И еще жаль, что аппетит не пропал, как при ковиде было.

27 сентября, 19:29

Неделька прошлая не задалась.
Ну две силовые и растяжка честно отработаны.
И ДР детский тоже. Честно отработан.
Хотя пришлось денег занять у старшей. А потом еще раз занять 9 тыр на безлимит в зал до НГ. Хочу по 2 силовых, растяжку и пилон в неделю. А если попрет, может еще плюс растяжку в субботу. Или пилон.
Короче, торчу дочери 14 тонн до аванса.
Эх, вечно у меня с деньгами так, трачу чуть больше, чем могу себе позволить.
По питанию так себе.
Совсем нет углей в доме, в смысле клетчатки. На выходных открыла банку помидор с огурцами, заодно сварила рассольник. Но уже всю трешку сожрала.
В суп отруби кидаю, но этого всего мало.
Надо яблок на перекусы или слив каких, а денег-то неть! Всё вчистую спустила.
Даже заначки нету, стабфонда.
Блин, с деньгами капец проблема будет до конца года. Куча трат, которые нельзя отложить. Все финансовые планы трещат по швам.
Вообще, я такая сама себя наебываю, вот как с этим абонементом. Схватила его, как в анекдоте, пока не Началось.
Нахватала вот так всего, вроде всё и нужное было, вот только Началось как раз из-за того, что я себе в этих всех вещах не отказала.
А должна бы, по уму.
Но нет, я же не могу себе отказать в трехмесячном безлимите на пилон.
Сегодня силовая была.
А потом смотрели Игру кальмара, дораму дочь нашла. Зашла первая серия, будем смотреть, походу.
Вчера полдня про SCP смотрела. Капец, у меня мозг усох до грецкого ореха, похоже.
Не, ну я еще про лоуренса аравийского посмотрела кино. И закачала аудиокниг Пратчетта.

Изображение

12 сентября, 19:12

С похмелья несет жрать без голода.
Организм стремится избавиться от яда, наверное, абсорбировать его в кишечнике
Ну ела более-менее.
В час дня легла спать опять, вчера тоже так, до 15 спала и чувствовала себя лучше. Помню как во время ковида все время рубило спать. Может, сейчас тоже какую-то инфекцию перемалывает тело.
Хотя в целом чувствую себя хорошо, пожалуй, лучше всего за последние лет 10.
Мечтаю затариться кое-какими добавками. И еще добавить силовых.
Но на абонемент в зал пока денег не будет, поэтому надо ввести домашний тренинг по программе, как в отпуске было. Два раза в неделю, понедельник и четверг.
Начну прям завтра.
А сегодня малость дом подшаманила. Доставили коврик в детскую, отмыла там окно. Оказывается, застарелые следы скотча убираются подсолнечным маслом. 15 минут масло размягчает их, а потом железной губкой все чудно убирается.
Блин столько лет не могла их отчистить.
Детская ✔️
Специи по баночкам разложить ✔️
В шкафу с банками насобирала минибанок, крышки выкрасила черным спреем (какой уж нашелся в доме), получилось миленько единообразненько. Подписала банки, красота.
Для поощрения себя застелила новое постельное и вырядилась в новую пижамку, всё из отпуска.
Правда и постельное, и пижама синтетические, так себе покупка, видимо. Расцветки красивые, не удержалась.
У мелкой такой комплект постельного, после первой же стирки он стремный какойто. Может еще разок с отбеливателем прогоню, хз
Вопщем и все.
Специи, два окна вымыла, стирку зарядила, постель поменяла и подвиги на этом окончились.
А, ну печень запекла, завтра прокручу.

Изображение

7 сентября, 19:01

57.5 внезапно
Хотя вчера вечером халву жрала и думала, нафига я жру халву.
Неделя будет сложная, поэтому буду, наверное, вечерами писать отчеты. Меня это как-то успокаивает в моем невротизме.
Я составила список всех вещей, на которые надо будет тратить деньги. Ну может не совсем все, но те, что по хозяйству. Там от дворников на машину до перекрытия крыши дачи.
Составила я его, поседела и сижу, смотрю правда в глаза. И он ведь не окончательный, он все время растет.
Вот канализация засорилась, минус еще 1500, например.
Свежий сегодняшний пример.
А позитивного в нем то, что я не успела сломать насос стиралки, которые, пишут, при таких засорах горят.
Короче, за сегодня я заправила полный бак, и в нынешних реалиях это уже достижение.
Починили мне каналию, вот вместе и уже минус три тыщи за день.
Сходила на растяжку.
В обед метнулась на дачу, увезла стыренные с помойки три рулона линолеума. Капец я бичовка. Он еще и оказался пропахшим кошачьим сортиром и провонял всю машину, поэтому и пришлось метнуться, не дожидаясь выходных.
Знала б не стала утаскивать, но когда они уже лежали в машине на работе было бы странно везти их обратно на помойку и там выкидывать. Чтоб еще полдня лежали в машине на солнечной стоянке, опять же.
А на даче я ими закрою пространство вокруг кустов, чтоб трава не росла. Может даже засыплю потом сверху щепой, если щепорез куплю.
Вот и день прошел.
Еще документы собрала для бумажных дел этой недели.
Стремноватых бумажных дел, с которыми я сильно затянула(

5 августа, 21:31

Вес не знаю.
Вчера проводили москвичек в Москву, печалька. Сегодня спали до упора, никто в 5 утра не подрывается на море ехать.
Потом я с чувством, с толком, с расстановкой пошопилась. Купила платье и два топчика. И 5 литров вина разливного, 250р/литр. Причем дура я, перепутала, хотела черный лекарь, купила чёрный кардинал. Ладно, пох.
Ещё две таких бутыли надо в норку приволочь. Такой богатый выбор. Ну что-то да возьму. Вот не знаю, белое брать сухое или креплёное. Красное креплёное когда разводишь водой, получается вполне себе полусладкое, а то и полусухое.
Прокатит ли этот номер на белом, вот вопрос.
Тут такие вкусные сухие вина, прям жаба душит, что я их тут не пью. Это ж надо было придумать Эссенциале пить в отпуске.
Зато я сегодня потренила на верх, завтра вот ещё сделаю трень на пресс новичковую и перейду на уровень нормал, новичковые слишком лайтовые. И по городу мы нормально с детьми нахаживаем так, гуглфит в экстазе.
Есть так просто тупо некогда. Только детей кормить успеваю.
Ещё сегодня подарки покупала, чаёв каких-то набрала, мыло грязевое. Грязи хочу купить, раз на вулкан не съездили.
Короче, мой чемодан уже набит. Но есть ещё детские чемоданчики...

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016